Еще более новая тема про айхерб

[машинко 1]

Очень редко объединяют кремы для лица, шеи и глаз. Там совсем другая кожа. Я бы не рисковала.

[машинко 1]

Нет ()

[Василиса 0]

сижу в тяжелых раздумьях - нужна мне пудра или нет... вроде как мелкие некрасивости на физии должна скрывать, но опять же от сухой кожи никуда не денешьсяно к обеду она начинает поблескивать..а с другой стороны - в сумке рассыпчатую пудру особенно и не потаскаешь..[+sign]Мама Эля и ее сыночкиВасек 05.06.04 и Ромчик 30.05.06ICQ 225-994-145[-sign]

[зуд 0]

ой, спасибо большое, все в одном посте:) значит мне нужны вит с, альфа-липоевая к-та и дмаэ.пойду искать 3 в 1а вот масла не рекомендованы для кожи склонной акне, я когда-то очень усугубила ими состояние кожи([+sign]Сегодня - лучший мой день!:)[-sign]

[irglova 0]

та не.. а если в цвет не попадете? я вот по наводке Да на мэджик минералс пробников нагребла на 100 грн, жду. заодно и пойму: моё это - минеральная косметика, или нет )) а там уж, когда руку набью, мож, и на айхербовую посмотрю [+sign]делаешь - не бойся, боишься - не делай[-sign]

[vsv 0]

а если слегка за 40 - пептиды уже поздно? а то я как раз собралась заказать кремчик то, что сейчас в акциях... [+sign]Svetlana and Sashka (26.05.2004)[-sign]

[irglova 0]

здорово. 10 дней - ваще супер ) [+sign]делаешь - не бойся, боишься - не делай[-sign]

[irglova 0]

а чё поздно-то? в самый раз))).. универсальный он.. я подозреваю, его и в 25 кому-то можно уже, как превентивные меры, но тока об этом: тссс - заклюют ))+ насколько я поняла пептиды эти - что -то вроде стройматериала для собственного коллагена и эластинамож, ошибаюсь, конечно.. послушаю другие мнения[+sign]делаешь - не бойся, боишься - не делай[-sign]

[машинко 1]

+1, не рискуйте ()

[vsv 0]

созрела и я написать свой отчетик 1. http://www.iherb.com/Avalon-Organics-Biotin-B-Complex-Thickening-Shampoo-14-fl-oz-400-ml/3477?at=0 и2. http://www.iherb.com/Avalon-Organics-Biotin-B-Complex-Thickening-Conditioner-14-fl-oz-400-ml/11182?at=0отлично, пользую 2 недели, волосы стали блестящими и ложатся хорошо, стали намного послушнее, не пушатся. хотя ради эксперимента буду пробовать и другие, но эту парочку постараюсь иметь всегда в запасе.3. http://www.iherb.com/Nature-s-Gate-Natural-Toothpaste-Cool-Mint-Gel-Fluoride-Free-5-oz-141-g/6185?at=0отлично, дня 2 привыкала к горьковатому вкусу, после чистки остается ощущение гладеньких зубов и такое ощущение, что еда съеденная в течении дня не оставляет на них неприятного налета (что всегда чувствовалось при использовании всяких колгейтов и тд.). Буду брать еще, но попробую наверное с другим вкусом, хотя в принципе к этому тоже уже привыкла.4. http://www.iherb.com/Jason-Natural-Kids-Only-Toothpaste-Strawberry-4-2-oz-119-g/16292?at=0 Чистят оба моих ребенка (5 и 7 лет), не жалуются. Вкус нравится. 5. http://www.iherb.com/Derma-E-DMAE-Alpha-Lipoic-C-Ester-Retexturizing-Creme-2-oz-56-g/6157?at=0Самый большой вопрос на сегодня – никак я не могу его полюбить. После него остается ощущение сухости и безжизненности кожи, хотя все должно быть, по идее, наоборот. Может его нужно попробовать вместе с какой-нибудь сывороткой ? В общем пока не знаю … 6. http://www.iherb.com/Alba-Botanica-Papaya-Enzyme-Facial-Mask-3-oz-85-g/15234?at=0Масочка ничего так, не агрессивная, хорошо чистит.7. http://www.iherb.com/Avalon-Organics-Co-Enzyme-Q10-Wrinkle-Defense-Creme-1-75-fl-oz-50-ml/4418?at=0Этот крем очень понравился и консистенция и кожа после него мягонькая – в общем приятные впечатления. 8. http://www.iherb.com/Earth-Therapeutics-Exfoliating-Hydro-Gloves-1-Pair/21106?at=0Нравятся, приятно скрабируют кожу.9. http://www.iherb.com/New-Chapter-Organics-40-Every-Man-II-117-Tablets/26056?at=0Витамины мужу, пьет 2 неделю, зевает меньше, +, что можно принимать на голодный желудок, -, что нужно принимать 3 капсулы в день. В следующий раз найдем что-то другое.10. http://www.iherb.com/Natrol-Maca-500-mg-60-Capsules/2244?at=0 Пьем я и муж. Энергии добавляет, заметила, если пью на ночь, то плохо сплю, так что лучше все-таки с утра.11. http://www.iherb.com/Natrol-NuHair-Hair-Regrowth-for-Women-Step-One-Support-60-Tablets/21473?at=0 Витамины для волос – пока получила посылку падеж волос остановился (до этого пила 1 месяц Мерц и 1 месяц Витрум бьюти элит + втирарала разные средства от выпадения) – так что ничего не могу сказать, сейчас принимаю чтобы закрепить результат.12. http://www.iherb.com/Natrol-NuHair-Thinning-Hair-Serum-For-Men-Women-3-1-fl-oz-93-ml/21474?at=0 Покупала в придачу к витаминному комплексу выше, пока не пробовала. 13. спожики из люфы – не понравились, для меня очень жесткие.14. бесплатная зубная нить – ничего так, нить как нить, хорошая.мой код на скидку VOV411[+sign]Svetlana and Sashka (26.05.2004)[-sign]

[Василиса 0]

а шо ж мне тогда взять на 170 оставшихся грамм :) совсем чуточку не влезла зубная паста для детей :(разве что масочку папайево-энзимную, но сомневаюсь в ее необходимостивообще не пойму зачем нужны маскиэто ж с намазанным лицом нужно лежать какое-то время? и чтоб лицо без мимики и не разговаривать?[+sign]Мама Эля и ее сыночкиВасек 05.06.04 и Ромчик 30.05.06ICQ 225-994-145[-sign]

[Василиса 0]

спасибо за отзыв, я как раз парила мозг какую зубную пасту взять детишкам спонжики - продайте нафиг :)а кипятком не пробовали заливать? многим помогает, становятся мягче[+sign]Мама Эля и ее сыночкиВасек 05.06.04 и Ромчик 30.05.06ICQ 225-994-145[-sign]

[кудаа 0]

люди, а чего там все витамины в такой дозировке, что нужно 4-6 в день пить?? для веса?:))Или это какая-то тема для суперусваивания?Смотришь, большая такая банка на 180 штук, а она на месяц, так как 6 в день надо!И так везде - 4-6.[+sign]такое:)[-sign]

[Василиса 0]

я одну встретила банку в которой 2 таблетки в день пить Нау Фудс, они сейчас в стоке[+sign]Мама Эля и ее сыночкиВасек 05.06.04 и Ромчик 30.05.06ICQ 225-994-145[-sign]

[irglova 0]

перестраховываются )) а вдруг у Вас в рационе передоз по каким-нть витаминам? особенно жирорастворимым? )) а так: "какие претензии, мы ж написали скока чего содержится в порции" [+sign]делаешь - не бойся, боишься - не делай[-sign]

[vsv 0]

почему - есть и по одной капсуле в день. http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-Iron-Free-60-Tablets/10655?at=0[+sign]Svetlana and Sashka (26.05.2004)[-sign]

[кудаа 0]

в смысле? то есть надо как-то под себя расчитывать? и пить 2 или 3, например?:)[+sign]такое:)[-sign]

[кудаа 0]

о, тейк ван прямо уже, как реклама:)) те, которые я рассматривала(в основном возрастные) - все по несколько штук.[+sign]такое:)[-sign]

[irglova 0]

девушки,я поделюсь кой0какими соображениями, (не претендую на истинность суждений, если чё)+ почти во всех мультикомплексах, на которые тут ссылались, отсутствуют кальций и магний. и если без кальция я себя ощущаю оч. даже хорошо, то без магния мне оч.плохо.вот цитата, я давала её уже в другой теме, но повторю здесь:"То, что мы потребляем слишком много кальция является большой, еще не освещенной проблемой. Исследования показывают, что соотношение кальция и магния в палеолитической или пещерной диете - диете древних, которая эволюционировала вместе с нашими телами - было 1:1, для сравнения в современных диетах это соотношение от 5:01 до 15:1. В нашей современной диете в среднем в десять раз больше кальция, чем магния (5). Не остается никаких сомнений в дефиците магния при таком соотношении.Отсутствие этого важного питательного элемента является основным фактором многих общих проблем со здоровьем. Такие распространенные состояния, как пролапс митрального клапана(2), мигрень, синдром дефицита внимания, аутизм (3),фибромиалгия, беспокойство (4), астма, и аллергии, все были связанны с дефицитом магния. Перечень заболеваний, связанных с дефицитом магния неисчерпаем, потому что так же как воздух и вода-магний является основным элементом для жизни.Недостаток магния является одним из основных причин патологических изменений, так же как недостаток йода и многих других витаминов и минералов. Разница в том, что нам нужно много магния, около 1000 мг в день просто для того, что бы идти в ногу с требованиями тела. Магний для тела, как смазка для двигателя автомобиля, если ее не достаточно, то быстро возникают проблемы, которые на языке физиологии человека означают сердечнососудистые заболевания, инсульты, неврологические дисфункции и рак."Если у вас нет достаточного количества магния, ваше тело не может синтезировать или использовать белок. Точно так же, если у вас нет адекватного количества магния, витамины С и Е, которые вы потребляете, не могут быть усвоены."http://www.childneurologyinfo.com/treatment-text-biomed6.phpт.е. получается, что комплексы без магния - это так, развлечение.. мож, чё-то из них и усваивается, но уж точно не в заявленном количестве... и потом, жирорастворимые витамины - эт тоже не всегда хорошо. у меня, например, при передозе вит.е наблюдаются "провалы в памяти"... да, это скорее всего, индивидуальная особенность, но....[+sign]делаешь - не бойся, боишься - не делай[-sign]

[Василиса 0]

*c трудом поднимая челюсть* как вы вообще это все запоминаете? и еще можете связать недостаток того или иного микроэлемента с самочувствием...я не просто снимаю шляпу, я мету ею асфальт :)))а какие витамины с магнием? следующий вопрос :)[+sign]Мама Эля и ее сыночкиВасек 05.06.04 и Ромчик 30.05.06ICQ 225-994-145[-sign]

[irglova 0]

та ладно ).. кто-то вон понимает, почему самолеты летают и крыльями не машут, а для меня чел, который может уложить эту схему в голове - гений )) + или вязание, например, с шитьем.. ну вот пристрелите меня, а ничё путёвого я не смастерю... я счас всё больше прихожу к мысли, что выбирать свой путь в жизни нужно где-то после 30-ти )).. я бы в медики пошёл, пусть меня научат ))но вернемся к магнию).. да, витаминов с магнием в составе я, кажется, не видела... есть, но с низким содержаниеми вот тут у меня вопрос: а чё так? дальше только предположения: или исследования по магнию гораздо младше, чем формулы, запатентованные производителями и их просто "харит" что-либо переделывать. или магний, собака, вести себя себя неадекватно в составе комплексов начинает... или, блин, чё-то ещё, до чего я не докопалась ещё...какой выход? дополнительно приобресть магний и глотать его потихонечку параллельно с мультикомплексами, внимательно отслеживая реакцию, потому ша на некоторые особо чуйствительные организмы магний оказывает слабительное действие.. (мож, это и есть ответ?) .. а не некоторые - не оказывает )[+sign]делаешь - не бойся, боишься - не делай[-sign]

[Василиса 0]

да дорого блин магне В-6 кушать постоянно :( я вот сижу мозгами раскидываю - а стОит ли давать детям в зимний период поливитамины при условии что фрукты-овощи едят но не в тех количествах как я хотела бы. по паре яблок в день и всеи стОит ли себе их давать :)[+sign]Мама Эля и ее сыночкиВасек 05.06.04 и Ромчик 30.05.06ICQ 225-994-145[-sign]

[irglova 0]

дык я потому и беру магний цитрат и б-комплекс на айхербе, что на магнеб6 разориться можно. да и чуть менее дорогие аналоги, которые есть в аптеках - тоже не выход+ совсем бюджетно - аспаркам с нейровитаном, кажись, но меня в последнее время стали напрягать доп.вещ-ва, которые используются в фарм.промышленности... про витамины детям: со средним, понятно, у меня ситуация отдельная - он по полной программе получает. а вот старшая, адекватная сверстникам (ей 6 счас), ваще без дополнительных витаминов живет. смотрю на неё и не вижу никаких прямых признаков авитаминоза )) если охота как-то поддержать-подстраховать от соплей, можно взять вит.с и цинк в комплексе каком-нть незамысловатом. или более простой путь - взять мультикомплекс, но давать через день-два, не напрягаясь, когда вспомните... [+sign]делаешь - не бойся, боишься - не делай[-sign]

[Василиса 0]

есть еще более простой - жить и дальше не напрягаясь и ничего не давать :)) дайте ссылочку (в очередной раз) на это магний который цитрат, а то я тут замучаюсь искать[+sign]Мама Эля и ее сыночкиВасек 05.06.04 и Ромчик 30.05.06ICQ 225-994-145[-sign]

[кудаа 0]

а магний там это магнезиум? Magnesium (as magnesium aspartate and magnesium oxide) пишут в этих моих пожилых витаминах:)Или цитрат только усваивается?[+sign]такое:)[-sign]