Баланс, умеренность и разнообразие - принципы правильного питания!

[Tanja11 0]

А я вроде слышала, что это строгий, ведь многого нельзя!!!!!!

[darinka18 0]

Спорить не буду,потому что точно не знаю...

[88Margo88 0]

Я всеровно, ничего такого жирного и мясного стараюст неесть, так что для меня пост это не испытание... Сегодня готовила с риса Басмати плов, мне так нравится, когда в процессе приготовления его зерна еще больше удлиняются, но... не изменяясь при этом в ширину...вообщем получился вкусный

[Zvetok 0]

Сегодня на завтрак готовила пшеничную кашу, она вкусная и дает много энергии на целый день!))

[Tanja11 0]

Ммм, моя любимая, я просто так могу её варить и кушать...она полезная!

[Zvetok 0]

И еще суп из неё получается классный=)

[darinka18 0]

Эта крупа, язнаю,используется для приготовления каш, супов, запеканок, биточков, котлет, пудингов....имеет хороший вкус и аромат))Я тоже её частенько готовлю...))