Опубликовано: 6 окт 2014 Так туда:)) Что самое сложное в этой диете?- есть столько белка+ Если мало белка - вес стоит, и это правда. Почитайте отзывы. Возможно, вы чувство голода запиваете? От этого и отеки? Это довольно тяжелая диета, почки здесь должны работать отменно. М.б. критические дни на носу? Но белка реально мало. Я когда посчитала белковый коридор - обалдела. И теперь просто записываю, дабы ничего не пропустить. Потому что съесть столько белковой писчи очень тяжело.[+sign] Положительные эмоции - это эмоции, которые возникают, если на все положить... [-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 7 окт 2014 мясо побольше ешьте, перерыв должен быть до 4 часов в еде, и как давно не стула? 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 7 окт 2014 а что за йогурт у Вас? 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 7 окт 2014 Актимель. И сегодня я встала запухшая, как после бурной пьянки. На весах +400 г. Уже купила мочегонное. . 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 7 окт 2014 я на Дюкане в атаку в день ела мяса 500-700г, а может и больше :) и воды пила литра 3-3,5 за 5 дней ушло 3,5кг, но мне всего нужно было убрать до 5кготруби, кефир только 0% (закваска), йогурт без добавок обезжиренный и т.п. добавила уже во втором периоде 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
