Кто со мной будет по понедельникам разгружаться?

[VanillaSky 0]

Спасибо за инфу. Вообще-то я так, наугад яблоки и кефир выбрала. Хотя, могла бы запросто без кефира обойтись + но все-равно я довольна собой и результатом. :)А ваше мнение о диете "яйца+грейпфрут"?[+sign]Готова к разностороннему общению :-)[-sign]

[baranka 0]

Сегодня запаслась яйками и грейпфрутами.)) ...

[VanillaSky 0]

Аналогично! подсчитала, что с 9ти утра до 9ти вечера 8 приемом писчи - с промежутками в полтора часа. Но, видимо, буду как-то двигать время.[+sign]Готова к разностороннему общению :-)[-sign]

[inochkaos 0]

и я сегодня с вами))) но через 2 часа

[VanillaSky 0]

чем мне пока тяжеловато на голодный желудок кислятину есть.. У вас живот не болел от такого? может у меня кислотность не подходящая..[+sign]Готова к разностороннему общению :-)[-sign]

[Lilya_L 0]

и грейп и кислые яблоки не всем подходят - из-за кислотности грейп тем хорош, что якобы если на голодный желудок то жиры сжигает))))) но по кислотности всем низя

[Мои 0]

а можно и мне с вами? Решила сегодня на диете яйца и грей, как советовали выше. пока съела пол яйца и выпила две чашки чая, полет нормальный)

[inochkaos 0]

может и так у меня живот не болел. да и грейпфруты разные попадаются, бывают совсем кислые, может не спелые просто. у меня другая проблема(, я терпеть не могу грейпфруты. иногда последнюю часть не ем.а вы с яйца начинали?

[inochkaos 0]

а почему только половину? я так поняла важно есть каждые 2 часа, а у вас к часу дня только половинка яйца)). а вообще, конечно присоединяйтесь)))

[Мои 0]

о, я как-то этот момент не уловила( на сейчас съела одно яйцо и грей

[inochkaos 0]

8 приемов пищи всего яйцо, через 2 часа грейпфрут, ещё через 2 часа яйцо, и т.д.

[Мои 0]

спасибо) а у меня все хаотично, яйца уже поела, остался еще один грей) немного кружится голова(

[VanillaSky 0]

а я тоже как-то момент с часами упустила, уехала из дома, яйца забыла. :)) + пол дня не ела ничего, теперь 2 яйца осталось и полтора грейпа.[+sign]Готова к разностороннему общению :-)[-sign]

[baranka 0]

Отчитываюсь.))все прошло отлично.только что отужинала последней половинкой грейпфрута + тока яйца на работу носить как-то не эстетично блин.))чего не сделаешь ради красвой хвигуры.))

[VanillaSky 0]

когда на весы пойдем? :) [+sign]Готова к разностороннему общению :-)[-sign]

[baranka 0]

дык я каждый день взвешиваюсь.))у меня весы в ванной стоят.я просыпаюсь, иду чистить зубы,умываться и взвешиваюсь.))завтра буду с особым интересомсмотреть на результат.)) ...

[VanillaSky 0]

Ну что, мне понравилось! С понедельника утра - минус 2 кг. (теперь не набрать бы их обратно!) + хочется еще что-то такое устроить. Уже жду понедельника и печеных яблочек :)[+sign]Готова к разностороннему общению :-)[-sign]

[Мои 0]

у меня за среду минус 1 кг, но я сильно не радуюсь, т.к если не продолжать и дальше себя ограничивать, то все вернется а вообще я довольна))) решила пока после шести не есть, ну и в среду яйца и грей оставлю

[inochkaos 0]

супер, только в следующий раз соблюдайте режим полностью.))) у меня тоже -1 :)))))))

[анониимка 0]

Ну шо сказать...Нормально вижила в середу. На пятницю планую яблука() [+sign]Не жди чуда! Чуди сам![-sign]

[рутен 0]

... ...

[VanillaSky 0]

Спасибо! А расскажите, поститься ради здоровья детей + какая философская подоплека, в нескольких словах.[+sign]Готова к разностороннему общению :-)[-sign]

[рутен 0]

... ...

[Богдина 0]

Вы меня конечно простите Но где в Библии написано,что надо постится? И какая вообще связь?

[VanillaSky 0]

Девочки, пожалуста, религиозные дебаты давайте в другой теме вести, ок? я всегда сторонюсь споров о религии, а эта тема мне важна и сторониться ее мне очень не хочется :)[+sign]Готова к разностороннему общению :-)[-sign]