Полезные привычки - какие у вас?

[Rainbow 0]

О_о))))) 4 месяца... Я в шоке и у меня стремительно развивается комплекс неполноценности))) А когда вам это удается? Утром или вечером? Или как придется? Или в определенное время? Как вы это время находите в общей беготне?

[Испанская 0]

О.... а взвешиваюсь 4-5 раз в день))

[БеккиШарп 0]

А я никогда! :)) И так понятно: джинсы свободны - хорошо, тесны - плохо :)) [+sign]Мир - это зеркало, и оно возвращает каждому его собственное изображение.У.Теккерей[-sign]

[БеккиШарп 0]

... ...

[Испанская 0]

Ну что Вам сказать-много моей энергии+спокойные дети+мужа иногда приобщаю)))Спасибо)

[Василиса 0]

делаю йоговские асаны (с февраля) каждый день по 2 раза, с начала июня каждый вечер катаюсь на велосипеде по оооооооочень пересеченной местностиделаю упражнения для профилактики второго подбородка - раз в день точно, бывает двауход за лицом - два раза в день мастхев, руки и ноги на ночь кремом обязательно

[Василиса 0]

а что, взвешиваться нынче считается хорошей привычкой? :))) я только-только отучилась от этой наивреднейшей привычкикстати, непрерывно пить чай и кофе -намного вреднее чем раз в день выпить чашку чая с сахаром :)))))))

[Василиса 0]

пральна :) только настроение портят эти весы

[Василиса 0]

о, а я каждый день пылесошу :)). когда под ногами песок -все бесит, хожу как баба яга злющая

[Rainbow 0]

О! А что за упражнения? Сцылочку бы. Велик это да, круто Но я, например. боюсь его. Рама эта между ног вечно...Йога - тоже круто, но вас же, наверное, вначале кто-то научил? И кстати, что оно лично вам дает? Вот эти 2 раза в день?

[Сосиска 0]

+1, перестала взвешиваться вообще [+sign]Вообще не понимаю, как муж с двумя почками может заявлять, что не может купить жене шубу![-sign]

[Испанская 0]

Ну вот видите! Не я одна)))

[Сосиска 0]

а я ваще не знаю, шо на полу у тех, кто не делает этого ежедневно, ну реально куча пыли [+sign]Вообще не понимаю, как муж с двумя почками может заявлять, что не может купить жене шубу![-sign]

[Василиса 0]

у меня это уже мания какая-то. приехали в воскресенье из отпуска, устали как собаки. не пропылесосилаприколупалась к мужу на ровном месте, чуть не поругалисьон принес тапочки -грит обуйся и не сверли мне мозги :))) а то я порывалась в пол-11 вечера пылик достать :)))

[Василиса 0]

какая такая пыль? у меня песок барханами :)))

[Василиса 0]

не могу сказать что это классическая йога малых на айкидо тренер научила, сказала что это асаныони показали мнену я для прикола начала делать7 упражнений по 10 секунд каждое - и трусится каждая жилочка в теле, хочется лечь и тихо сдохнуть. пресс болел непрерывно первые 3 неделии шо вы думаете? хоть 200 грамм ушло? так вы сильно ошибаетесь :)))

[Василиса 0]

в отношении третьего - искренне по-белому завидую и завидую твоей силе воли -это я про Дюканая без фруктов впадаю в депрессию на третий день :(((

[цветы 0]

з приводу п.3 плюс мільйон!+ у мене завершилося навчання, і я сходжу з розуму.завтра піду в книгарню.[+sign]Я такая нелогичная, что конь, стул, двадцать восемь[-sign]

[somero 0]

Хаха три рази+ хватить з мене корисної звички пити без цукру. Бо від чаю і кави я не відмовлюсь НІКАГДА. І я вже з цим змирилась :-(((, бо пробувала не раз...

[Шумелка_Мышь 0]

20-40 км в день на велосипеде, каждый день (выносливая стала). не ем после 6-ти. (пропала изжога) пью водичку. )))А вообще-то плохих привычек больше... )))[+sign]"Для женщин, которые не поддерживают друг друга, в аду приготовлено специальное место." Мадлен Олбрайт [-sign]

[Испанская 0]

Вот это я понимаю-привычка))Молодец!!!

[somero 0]

А якщо нові джинси купив? трошечки вільніші?

[Василиса 0]

а я поняла что могу жить без всего :)) но без сладкого -тяжковатокофе не пью уже лет 10. точнее, могу выпить за компанию очень иногда в Макдо если есть не хочется, а сидеть за пустым столом как-то дурновато :))как отрезало с приходом первой Б :))

[Василиса 0]

огого (бооооооольшие глаза такие) я 6-7 по песку и бездорожью, и то приехала выжатая как лимон, ножки дрожат, тушка покусанная комарами, и обстрекалась крапивой ужасно

[somero 0]

Оце респект!+ А, якщо не секрет, скільки часу витрачаєте на ці 20-40 км?