А что у тебя есть красивого?

[Marooned 0]

Есть (сорри, сразу написать не было времени) В целом, вы описали всё правильно, а вот выводы )1)Первое противоречие: "жир можно согнать упражнениями - самый живучий, но миф."и"Спорт необходим для ускорения обмена веществ, увеличения кол-ва сжигаемых калорий, наращивания мышечной массы".Вы всё верно описали - физическая активность ускоряет обмен веществ, увеличивает энергетические потребности организма, что приводит к расщеплению жиров. Но почему-то назвали этот процесс мифом.Безусловно, физическая активность, лишь один из факторов, влияющих на состояние и формы организма. Питание - один из основных факторов, не менее важный, чем упражнения.Но есть и другие факторы, не учитывая которые, можно долго безрезультатно тренироваться и прийти к выводу, что "упражнения не сжигают жир" )Пол, генетическая предрасположенность - тоже важно.Состояние здоровья (особенно гормональный фон) - один из ключевых факторов, способствующих увеличению жировых отложений."Локальное сжигание жира с помощью физических упражнений НЕ происходит".... Получается, что, для того, чтобы восполнить энергетические потери, обмен веществ в близлежащих областях замедляется, а жиры расщепляются в удалённых областях... Простите мне мою иронию, но, выходит, что после того, как человек понапрягает правую ляжку, обмен веществ странным образом обходит жир на ляжке, чтобы его заныкать по каким-то соображениям, но направляется для расщепления жира в мочку правого уха? )))Обмен веществ прямо связан с кровообращением. И если человек делает интенсивные упражнения правой ногой, и не делает их левой, интенсивность кровотока будет неравномерной, обмен веществ в организме не будет одинаковым и т.п.Да, обмен веществ происходит не локально, а во всём организме... но неодинаково ) И жиры расщепляются в зависимости от интенсивности циркуляции крови, в зависимости от энергопотерь того или иного участка организма. Ошибочно считать, что для избавления жира на ягодице нужно ждать похудения всего организма, параллельно с убеждённостью, в том, что активность мышц на "проблемном" участке не влияет на расщепление жира.

[Marooned 0]

Далеко не факт ) Причин этому может быть много... Одна из банальных - если человек долго сдерживается, не говорит о чём-то, чтоб не сделать неприятно своей половинке, потом, когда недосказанное накопилось, всё может выразиться в довольно идиотских формулировках ) а причина казалось бы противоположная - нежелание сделать причинить боль, сделать неприятно ))

[boz_na 0]

поділіться будь ласка контактами якраз мій район ))) Дякую!

[тутошнаяя 0]

Нет, аппаратный делают ленивые массажисты и салоны, которые заплатили кучу денег за прибор, и естественно хотят его окупить.

[vin3 1]

пока рот не заклеишь - до одного места все эти ЛПЖ [+sign]Если вы нашли женщину своей мечты, с остальными мечтами можете распрощаться!)Учительница проверяла сочинения и плакала: теперь она знала, как провести лето, но годы уже не те..................)[-sign]

[Забаганка 0]

так формула легкая я ее и без учебника помню))) окружность разделить на 3 получится приблизительный диаметр))) а если на 6 разделить - то целый радиус можно найти)) то есть расстояние до костного мозга)))[+sign]... даже у плохого модератора есть свои плюсы ...:-)[-sign]

[кудаа 0]

а это тоже все больно?:)лпж? Я все после роликового не могу забыться:)))

[Romashanya 0]

ой, и мне Лукьяновка очень удобна! пожалуйста, мне тоже киньте контакт! спасибо!

[ласуня 0]

у меня, наверное, старомодные представления об отношениях. Мне сложно себе представить, чтобы любящий мужчина спросил у своей женщины "А что у тебя есть красивого"? Интересно, а что он спросит в 60?

[кратоска 0]

поддерживаю. С "ушами" аквааэробика творит чудеса. [+sign]Ощущение бесконечного океана времени не покидает тебя до тех пор, пока все, что с тобой происходит - происходит впервые.[-sign]

[New_baby 0]

Я ногами размахивала + массаж. Могу сдать массажиста, пишите в личку.[+sign]NB ®[-sign]

[читаю 0]

если не лентяйничать,- комплекс мировые ножки,- очень работает, гуглите и воду пейте.

[_Масяня_ 0]

о! только хотела написать, Вы меня опередили:) "Ножки мирового стандарта" Я каждую весну занимаюсь - очень эффективно![+sign]Я - женщина творческая, хочу - творю, хочу - вытворяю.[-sign]

[Marooned 0]

Дело не в старомодности представлений. Могут ли любящие люди обидеть друг друга? Легко. Незначительным словом, порой сильнее, чем грубым оскорблением, к сожалению. Особенно в ситуациях, когда копятся невысказанные эмоции, в течение долгого времени.А высказывания... Вы не можете представить себе такой формулировки, я не могу... Но это не значит, что причины сказанного человеком - тревожный звоночек. ИМхо.

[Ocean 0]

ну, в порядку інформації і заради цікавості можна раз на рік і поміряти, і на вагу стати. А по собі інших не судять:) .

[Ocean 0]

не на 3, а на 3,1416:))) .

[Рыжая_блондинка 0]

салон Эден косметолог Жанна Мельничукhttp://www.eden.kiev.ua/specialisti-centra.html

[Рыжая_блондинка 0]

салон Эден косметолог Жанна Мельничук http://www.eden.kiev.ua/specialisti-centra.htmlмне очень нра ка кона делает массаж антицелюлитный - никаких синяков, и она считает что так должно быть - без синяков, мне это нра))

[Забаганка 0]

ну это надо за калькулятором идти))) Вы не докторПи?)))[+sign]... даже у плохого модератора есть свои плюсы ...:-)[-sign]

[ласуня 0]

Вы мужчина, вам, наверное, виднее) Но если верить психологам, то любящие мужчины не слишком замечают лишние складочки, целлюлит и пр. а если появились претензии, то....

[plastilin 0]

моя мама зiгнала "вуха" вправами+ лежачи на спинi i пiднявши ноги, робити "велосипед" i "ножицi". в 50 рокiв!!!

[Чукотка 0]

Потребитель муж ваш, короче. Вначале написала мудак, но то слишком общо. А так - да, мудак [+sign]Женщина считается интеллигентным существом (с) Аноним[-sign]

[Чукотка 0]

Вот +100000 [+sign]Женщина считается интеллигентным существом (с) Аноним[-sign]

[Ly4ik 0]

а что, 59-это так много? [+sign] Если у девушки блестят глаза, значит тараканы в её голове что-то празднуют!) [-sign]

[Marooned 0]

мне не виднее, я просто написал мнение )) Возможно психологам виднее ) но хорошо бы у них уточнить, что они имеют ввиду. Любящий мужчина (думаю, что и наоборот-женщина), для которого безразличны формы его жены, который эти формы не слишком замечает, скорее всего любит её как человека, как друга, но не испытывает притяжения как женщине.Повторюсь, на всякий случай, это только моё мнение, лично я думаю, что любящие люди как раз вместе "и в горе и в радости", то есть могут доверять и делиться переживаниями, которые могут быть неприятны. Любящие люди будут заботиться друг о друге, помогая друг другу не превратиться в рыхлые развалины. Имхо )