Боннский супчик. Кто со мной с 15/12?

[Brioniy 0]

а какое количество разрешенных продуктов можно кушать кроме супа? И до скольки можно кушать вечером.

[ТётяМотя 0]

*скрипя костями присела в ответном реверансе* Весы видать сломались, теже вчерашние 59 кг:))). С горя срубала пачку вафелек:)))

[ТётяМотя 0]

Количество остальных продуктов не указано, время тоже. Главное супа есть много+ Чем больше съедите, тем больше похудеете.

[ТётяМотя 0]

А сколько у Вас этого супа идет в день? У меня получилось 3 литра за 4 дня.

[Кукуруку 0]

последник пару дней наблюдая за вашей темой, потому что надо перед НГ сбросить срАчно пару кг+ не могу понть принцип похудения) у вас почти каждый день есть срывы, но вес умменьшается..А в чём эффект? суп мочегонный и слабительный? тоесть с организма просто выйдет излишняя вода?

[ТётяМотя 0]

считается, что у сельдерея отрицательная калорийность+ на его переработку расходуются чужие калории, поэтому в этой диете и говорится, чем больше этого супа в себя впихнешь, тем больше похудеешь. Два года назад я за 5 месяцев похудела с 72 до 56кг, причем полноценно по инструкции я не выдержала ни разу. Просто вместо гарниров ела этот суп с мясом, рыбой и всем остальным. Полтора года вес держался, последние полгода перестала этот суп употреблять, налегла на пирожки и булочки, набрала 5 кг. Сейчас хочу вернуть 56 кг и дальше не жрать булки:))) и вместо каш-картошки-вермишели есть суп.

[ТётяМотя 0]

ни, как мочегонный, ни, как слабительный, на меня лично этот суп не действует+ но выше кто-то писал, что такой эффект наблюдался в первый день.

[Кукуруку 0]

всё! вы меня простимулировали:) с понедельника начну!

[ТётяМотя 0]

давайте, я буду стараться еще следующую неделю более-менее придерживаться

[pani_Monika 0]

Вафелькииии... Пойду соку томатного попью )))

[pani_Monika 0]

Норма не указана, но много не хочется. Чувства голода нет. У меня. Суп кушаю 3 раза в день. В промежутках 1-3 яблока или мандаришку. Яблоко с сельдереем и морковкой кушаю (салат).

[pani_Monika 0]

Сегодня испытание - будем печь Мыколайчики деткам. Аромат меня сведет с ума )))

[pani_Monika 0]

Три полные тарелки в день.Наверное, чуть больше, чем у Вас.

[ТётяМотя 0]

ясно, нужно и мне объем потребления увеличить.

[Omsa 0]

+1 сельдерей в сочетании с капустой имеет волшебный эффект [+sign]Все мы преданы... кому-то или кем-то[-sign]

[Omsa 0]

я писала, первые два дня из дома не выхожу :)) [+sign]Все мы преданы... кому-то или кем-то[-sign]

[ТётяМотя 0]

58 кг.

[pani_Monika 0]

19/12 День пятый. Минус точно есть. Щеки пропали и живот меньше стал.

[pani_Monika 0]

Супперрррр!

[ТётяМотя 0]

замечательно! Вес уходит неравномерно, помню+ сначала по чуть-чуть, а потом скачком:)) ТАк, что Вас ждет сюрприз в результате:). После окончания диеты, Вы этот суп не прекращайте употреблять, просто в качестве дополнения или вместо гарнира. У нас продукты закупает муж, он третий год четко знает - сельдерей обязательно:))). Раньше я покупала и корни и стебли, сейчас только корни.

[pani_Monika 0]

Я тоже больше на корне - он мне не так сильно пахнет )))

[Elen_Fox 0]

читаю, вдохновляюсь, готовлюсь. Такого я еще не ела))

[pani_Monika 0]

Присоединяйтесь!!! Вместе худеть весело!

[pani_Monika 0]

20/12 День шестой. Аппетит появляется ближе к вечеру. Я его яблоками, яблоками )))

[ТётяМотя 0]

у меня на этот раз 3 литра за 3 дня съелось. Вчера была встреча ликарских флудильщиц, я конечно, в кафе не выдержала:))), шопопало съела, еще и штрудель сверху)) Сегодня исправляюсь, только суп и капустный салат.