Страх смерти - как от этого избавиться?

[Anna_76 0]

а я думаю - шо за знакомый почерк :))) ну как минимум смерти я ужо не боюсь, а это - знаешь, не просто так далось :)))

[vertuoza 0]

план есть, но почему-то на первом пункте остановилось выздороветь

[Nastena 0]

а то :) [+sign]Свет - он в человеке.Окружающий мир озаряется этим светом.Человек - своего рода фонарь, и от каждого зависит освещение на конкретной улице.[-sign]

[Anna_76 0]

ну раз в теме такие гуру, удаляюсь :)))

[iruska 0]

А разве Вы больны? ,,

[vertuoza 0]

пью на работе, чтобы внешне нормально выглядеть раскопала, что страх умереть это реакция на внутреннее желание наоборот заболеть, чтобы привлечь внимание мамы - детское. Мама игнорить, когда болею = заботится. И на этом этапе я остановилась, тк не знаю как это решить

[Nastena 0]

не не не! не лишай общество альтернативной точки зрения. Тело телом, но и с головой тоже работать надо.

[Nastena 0]

а вы знаете, что будете делать со здоровьем, когда оно появится? Куда направите то?

[Zafira 0]

Какая связь?

[vertuoza 0]

проходила курсы лечения, но страх смерти не уходит ощущение, что я больна не проходит. С больницы выписали

[Я ваша подруга 0]

Может на почве депрессии.... Депрессия, естественно, рано или поздно настигает каждого....Но если есть вход во что-то, значит должен быть и выход. Православный вариант: акафист "Слава Богу за всё" - Вся Любовь - у Бога, а Бог - в Церкви! Народный вариант: природа, спорт, вязание, чтение, вышивание, (монотонная работа) и т.п. Для себя надо найти занятие, которое будет носить душевное удовольствие, просто заниматься тем, что может быть даже абсолютно не полезно...не нужно...главное заинтересовать себя. Слушайте хорошую музыку, которая будет вдохновлять на новое, смотрите фильмы))позвоните другу или подруге...просто погуляйте..главное не зацикливаться- принимать как временное состояние!Пишите стихи … вложите это в рифмующиеся строчки - и пусть получится гениально! На счет стихов слышала не раз, но сама не писала, поэтому опыта такого не имею. Но очень помогает представить или вспомнить страдания других людей, где есть настоящие беды, скорби, лишения, и тогда собственная скорбь кажется полной ерундой. Авральная работа хорошо поможет. Лично мне помогала осмысленная физическая нагрузка , прогулки ….. и кросс-2 км.Тут скорее надо как-то отвлечься. ………..Сходите к детям в приют, детдом - тогда депресняк долго не схватит.

[vertuoza 0]

конечно - ребенка хочу, жить и ростить денег накопить (много тратиться на лечение), чтобы открыть то, что хочу. Дом купить и тд

[iruska 0]

У многих людей есть свои больные места. Вопрос в том какое значение они им придают. Ну есть у Вас страх смерти. Это не причина не жить полноценной жизнью. Это Ваш выбор.

[Anna_76 0]

та ну! корона меркнет на твоем фоне :))) Автор! настоятельно рекомендую прислушаться к этому автору. Реально помогает :)

[Nastena 0]

шея обеспечивает связь центра управления (мозга) с телом. Проблемы в шее создают сложности с кровоснабжением мозга, отсюда недостаток питания в клетках мозга, плюс сложности с выводом продуктов жизнедеятельности клеток всего, что находится в голове. Для иллюстрации: представьте, что вас закрыли в комнате 4 кв метра, еду приносят раз в неделю, централизованной канализации нет, проветривают время от времени. Как вы будете себя чувствовать?

[Nastena 0]

ваша энергия (время, усилия и тп) тратится туда, куда направлено ваше внимание. Сейчас оно, внимание, где? В "жить, ребенка, дом, свое дело" или в "я вся больная"? Обозначьте себе цель и ежеминутно делайте выбор в эту сторону, в сторону глобального, а не ситуативного.

[vertuoza 0]

не могу я сама справиться, не могу, тк не могу понять что делать, какие действия предпринять

[Anna_76 0]

"не могу" равно "не хочу", если хочу - то могу и делаю.

[Оса 0]

Оччччччень интересно, имею такое "счастье" в анамнезе. Спасибо, что написали, вот только к кому с этим податься, неврологу? Где бы еще граммотного найти.

[vertuoza 0]

КАК???

[Anna_76 0]

вам тут уже уйму советов надавали. все не то?

[vertuoza 0]

что-то мне не дошло((( рабоать над собой - это понимаю, но как?? мне наверное нужно расписать, как рецепт: 1, 2, 3, 4 и так месяй-год и тд

[Оса 0]

Точно, автор, прислушивайтесь к Анне тоже, я такие темы не пропускаю,, лично для себя вынесла много полезного, спасибо девушкам, что пишут о своем опыте, Анна, Индиго, жаль, не могу понять, кто скрывается под "чтосвами". А еще почитайте темы ликаря про ВСД, тоже очень много нового и полезного узнаете.

[Nastena 0]

вариантов масса: вертебрологи, грамотная йога, остеопатия, рефлексотерапия и многое другое.

[Nastena 0]

та вы уже почти поняли :)