Дієта вагітної

[Valiko 0]

т.е. быстрые углеводы, потому как полностью углеводы исключать нельзя никому, особенно беременным

[Ly4ik 0]

я не заморачиваюсь. ем как и до беременности. но меньше себя ограничиваю. [+sign] Если у девушки блестят глаза, значит тараканы в её голове что-то празднуют!) [-sign]

[Miss_Happyness 0]

О злоупотреблении никто и не говорит, но и молочка не есть пользой, + Одно дело если избыток веса и нужно не набирать, а другое дело сомнительным диетам давать определение "здоровой"[+sign][email protected]Однажды ты окажешься у моря, и оно унесет на своих волнах боль воспоминаний. У каждого из нас свое море. [-sign]

[krushovica 0]

бедные углеводы, сделали из них вселенское зло. Все фрукты, кстати - простые угли, что ж, их тоже теперь исключить? Нужно просто сбалансированно питаться.

[Miss_Happyness 0]

А врач диетолог? Иначе акцент не на том делает+ Если нет диагноза, запрещающего тот или иной продукт, нет никакого смысла отказывать себе, организму и самочувствие, в Той же пасте, круасане.. Не это может навредить, а несоответствие порции и качество продукта.[+sign][email protected]Однажды ты окажешься у моря, и оно унесет на своих волнах боль воспоминаний. У каждого из нас свое море. [-sign]

[Pulsatilla 0]

Їжте, чи не їжте, дитина з організму матері все візьме. Це по перше. По- друге, їсти треба те, що організм просить. Тож, дослухайтеся до смакових бажань і вперед. Взагалі, якщо нема проблем із зайвою вагою - гортайте кулінарні книги або дивіться передачі на ТВ (ДЖ.Олівер наприклад, в нього є підбірка "Меню за 15/30 хвилин"), який рецепт сподобається - те й готуєте.Їжте сезонні овочі і фрукти, насолоджуйтесь тим, що МОЖНА ВСЕ))))

[Pulsatilla 0]

До речі, є така думка, що дитина звикає до смакових звичок матері Чим різноманітніший Ваш раціон зараз, тим легше дитина сприйматиме нову їжу.В моєму випадку це підтвердилося, я знатний макарономан, то дитина до 5 років визнавала лише вермішель і спагетті...

[Byaka 0]

Я набрала 8. Ребенок - 4.5. Токсикоза не было. После рода выглядела сразу как и до беременности.[+sign]"Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят." Утэ ЭрхардБог создал труд и обезьяну,Чтоб получился человек.А вот пингвина он не трогал,Тот сразу вышел хорошо.[-sign]

[Byaka 0]

Это обычная здоровая диета. )( [+sign]"Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят." Утэ ЭрхардБог создал труд и обезьяну,Чтоб получился человек.А вот пингвина он не трогал,Тот сразу вышел хорошо.[-sign]

[Byaka 0]

Паста и круасаны никому не полезны. Обработанные углеводы + клей. () [+sign]"Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят." Утэ ЭрхардБог создал труд и обезьяну,Чтоб получился человек.А вот пингвина он не трогал,Тот сразу вышел хорошо.[-sign]

[Miss_Happyness 0]

Молочка и мясо тоже не полезны, но это не мешает вписывать их в здоровую диету [+sign][email protected]Однажды ты окажешься у моря, и оно унесет на своих волнах боль воспоминаний. У каждого из нас свое море. [-sign]

[Море_волнуется 0]

что-то в этом есть.... я всю беременность ела макароны с кетчупом, потому что не было денег на хорошее питание это таки любимая еда сына)))

[Byaka 0]

Кисломолочка не полезна? Мясо - условно только можно к неполезному отнести. () [+sign]"Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят." Утэ ЭрхардБог создал труд и обезьяну,Чтоб получился человек.А вот пингвина он не трогал,Тот сразу вышел хорошо.[-sign]