Безглютенова дієта

[Inna K 0]

Сбросьте и мне кто-нибудь правильное питание от Стройняшки! Срочно к НГ надо сбросить 5 кг.... [email protected][+sign]Жизнь коротка! Наслаждайся![-sign]

[Irinadkl 0]

[email protected] -и мне, я не получила

[Inna K 0]

Стройняшка! Девочки!! Ну сбросьте жеж.. Не проходите мимо!! Вдруг вы все похудеете? А я?? [+sign]Жизнь коротка! Наслаждайся![-sign]

[Стройняшка 0]

сейчас. Только это не диета , а ПП и 5 кг к НГ Вы сбросите если исходный вес 90:)

[Inna K 0]

Спасибо, получила! Исходный вес 68 (рост172), хочу последние 5 сбросить.. Но главное для меня не сбросить - главное удержать потом!! Всё в нашей голове, еще не подружилась полностью с ней видно..[+sign]Жизнь коротка! Наслаждайся![-sign]

[Irinadkl 0]

а я так и не получила информацию( Может, Вы мне кинете?

[Irinadkl 0]

спасибо огромное, получила)

[Стройняшка 0]

тогда просто придерживайтесь рекомендаций и сочетания продуктов у меня 68 кг при росте 167, но мне худеть больше нельзя, буду тогда чахликом ))Наверное из-за возраста

[Рыжуля) 0]

Стройняшка, а молоко ви пили? я читала, що ви не любили раніше молочку, але про молоко нічого не знайшла, крім вівсянки з молоком.

[Стройняшка 0]

Нет, молоко и не назначали. Но я теперь без кисломолочного жить не могу, а раньше терпеть не могла его :)))) Постоянно делаю дома йогурт или кефир сама и в день минимум 0,5 л съедаю..

[Стройняшка 0]

почему на месяц ?? там минимум 3 :) и в т.ч. и НГоднее )) Можно потом с любой недели, с любого дня, менять их между собой дни, только разгрузочные оставлять как положено .

[Стройняшка 0]

и пейте дальше кофе с молоком , это не запрещено .

[Рыжуля) 0]

точно)) і куди я дивилася?)) дякую)

[marina2401 0]

а можно и мне "диету от стройняшки" ? спасибо!+ [email protected]

[marina2401 0]

ой, я не получила :( можно еще раз? спасибо!

[LYMA 0]

можно и мне диету, сорри за наглость [email protected]

[Гость]

я ничего этого не ем и не худею) [+sign]---------------------------------------------------------- Женщина создана делать мужчину счастливым,где бы этот несчастный ни спрятался. [email protected][-sign]

[Санта_Барбара 0]

Девочки, поделитесь диетой от Стройняшки, пожалуйста! [email protected]

[Tati_ana 0]

бросила Вам Читайте и присоединяйтесь:)