Опубликовано: 10 сен 2015 да я подозреваю что перегруз. на работе аут, собак в киеве, забрать не могу, нервничаю. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 А Вы кардиограмму делали? Что у Вас с сердцем происходит знаете? Правильно девочки говорят, к врачу бы.[+sign]В женщине главное - это глаза!!!!Если Вы против, то я , лично, ЗА !!!![-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 в киеве делала. здесь нет. но думаю. что за 4 мес ничего глобально не могло поменяться 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 давление мерили? 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 Т.е. с сердцем все нормально. Просто нужно хотя бы определиться, к какому врачу. Там есть платные клиники? Можно вызвать что-то типа Бориса?[+sign]В женщине главное - это глаза!!!!Если Вы против, то я , лично, ЗА !!!![-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 ... [+sign]Нарешті прийшов час зняти свої літні бомжацькі одежі та одягнути осінні бомжацькі одежі;)[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 К невропатологу. Похоже на ВСД. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 Я выше прочитала, Анна не хочет к местным врачам. () [+sign]В женщине главное - это глаза!!!!Если Вы против, то я , лично, ЗА !!!![-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 Банально - но-шпу и валериану или валидол. Но-шпа снимет спазм сосудов. Валериана успокоит ЦНС. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 платные есть, но это не меняет картину. здешняя медицина - це трындец. не пойду 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 валокардин мимо. посему валидол - совсем вряд-ли. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 неа. нечем. но я особа чувствительная. если бы шо-то было с давлением, я бы уже знала. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 пропить витамелатонин перед отходом в кровать за 15 мин 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 оооо! когда-то я его пила. сказали съешь одну - будешь спать как младенец. съела я одну, вторую........лежу глаза в потолок+ захотелось в туалет. вот встать далось с трудом - ноги ватные. а спать - так это нет :) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 Та понятное дело, как только проснулась, понимаю, что уже до утра не засну и возникает чувство тревоги за следующий рабочий день, а точнее как его пережить:))) + А вообще да, работа нервная. И гипертрофированное чувство ответственности ... :((В отпуске я сплю отлично, будит только чувство ответственности перед ребенком, что пора и на пляж топать :))) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 Аня, они накопительного действия. это не снотворное. их надо недели две перед сном пить и на "ноги ватные" он не действует, это у вас всд видатьза час до сна никаких просмотров никаких экранов - мелатонин разрушается от просмотра "подсветка дисплея вызывает подавление выработки мелатонина. Это химическое вещество управляет биологическими часами человека, поэтому его недостаток может вызвать проблемы со сном."выпить витамелатонинбез перерыва перед сном недели 2 минимумможно еще ноги попеременно в ледяную/горячую (стопы)закончить горячей и лечь 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 Убрать источник паники,когда в голове диалоге,напряжение итд.у меня такое бывает. [+sign] Когда-нибудь таки наступит то лето, к которому я похудею!©[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 странно. все говорят брать с собой мелатонин в самолет чтобы поспать. впервые слышу, что он накопительного действия. но в любом случае - у меня его нет 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 паники нет. напряжение есть. убрать источник..........нереально 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 Кста, поржать/поплакать тоже хорошо. [+sign]Вы то, с чем вы связываетесь. Если вы устанавливаете связь с Бесконечностью — вы Бесконечность. Но если вы ограничиваете себя, тогда вы ограничены. [-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 уже рыдала. и напивалась. и поржать уже тоже было. тяжко мне тут. чет сил уже нет. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 Донормил [+sign]Бог есть любовь)[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 вот+ Вита-мелатонин назначают внутрь взрослым в дозе 3–6 мг/сут (1–2 таблетки) за 30 мин до сна, желательно в одно и то же время каждый день. Курс лечения продолжают до нормализации ритма сна и бодрствования. С профилактической целью препарат назначают в течение 2 мес с перерывом в 1 нед между курсами.он сразу не действуетя его начала чувствовать через 2 недели 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 не знала. спасибо. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 10 сен 2015 ну если еще и сегодня спать не буду. тогда завтра точно не встану........и поплетусь в аптеку за чем нибудь 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах