Опубликовано: 21 янв 2015 Диетические десерты ннннннада! Прям напасть, девы, не могу перестать жрать 'сладенькое'. Накидайте, плз, диетических вариантов десертов.Из моего скудного запаса: 1. творожная запеканка с яблоками на сахарозаменителе выходит около 150 калорий в кусочке; 2. Яблоко порезать крупными кусочками, посыпать корицей и символически сахаром, отправить в микру минут на 5; 3. Всякое желе. Например, на основе горячего шоколада. Вместо сахара - заменитель, ессно.И чтоб 2 раза не вставать, какой заменитель сахара безвреден? Дяк![+sign]Общительная, симпатичная девушка без комплексов продаст вагон цемента.[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 янв 2015 У меня сегодня в разделе похудея бло открытие- полезные десерты!+ Которые можно при любой диете! Была в шоке.Не могу ссылку скопировать на гаджете, но ее легко найти, тема про Дюкана, там внизу ссылка на инет-магазин, а в нем раздел с тортами 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 янв 2015 на дюкановком форуме миллион таких рецептов () [+sign]"Тихо ползи, улитка, по склону Фудзиямы, вверх, до самой вершины " Басёползу.[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 янв 2015 А чем Дюкан концепртуально от ПП отличается? [+sign]Общительная, симпатичная девушка без комплексов продаст вагон цемента.[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 янв 2015 шотакоэ ПП? ( Пётр Порошенко - единственное, что пришло..)))() [+sign]"Тихо ползи, улитка, по склону Фудзиямы, вверх, до самой вершины " Басёползу.[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 янв 2015 Ггг )) Правильное питание [+sign]Общительная, симпатичная девушка без комплексов продаст вагон цемента.[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 янв 2015 насколько я понимаю, то тебя все-таки интересуют некалорийные десерты ;) творожная запеканка должна быть из обезжиренного творога, чтобы как-то приблизится к 150 а вот сельдереем похрустеть - это самое то ))[+sign]Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался... мой блог tehnoblog.org.ua[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 янв 2015 Да, все верно и про калории, и про творог. Сельдереем я могу похрустеть только после недельной голодовки )) [+sign]Общительная, симпатичная девушка без комплексов продаст вагон цемента.[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 янв 2015 О_О О_О матушка , удивила... дык любая диета - правильное питание....+ в той или иной мере....- что-то с супами- что-то с белкАми- что-то с чередующимися углеводами....Дюкан - белковая диета с нудлевыми углеводами, т.е. там все десерты - безуглеводные....т.е. нулёвокалорийные.[+sign]"Тихо ползи, улитка, по склону Фудзиямы, вверх, до самой вершины " Басёползу.[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 янв 2015 Вот сегодня купила фило, туда можна пихать много всего. А так и не придумаю, что такое, чтоб диетическое.Рафаэлки творожные с малой делали. Творог взбивала с сахаром и кефирчиком, чтоб густо было, кефира чуток. В серединку миндаль, слепить шарик и обкатать в кокос. стружке.Можно еще фруктовый салат с натур йогуртом. Если такой густой греческий, то ниче вродь.Из домашнего йогурта и ягод замороженных, типа мороженки сваять, тоже ниче так.Делала пироги из лаваша, а во внутрь тертые яблоки с корицей(это упрощенный вариант, без фило).Делала тесто на кефире+мука+сода(без сахара), внутрь тыкву с курагой и корицей, тож пошло. Там тесто тоненько раскатывать. Мне кажется с таким тестом будет вкусно и соленые начинки.Ну вот все, что вспомнила.[+sign]— Девушка, почему мы с вами ещё не знакомы? — Бог бережёт тебя, глупое создание.[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 янв 2015 отличает. пп - это баланс. Дюкан все же диета. да, там+ Много десертов. На сей7 вообще много чего. Но я бы не назвала это полезными сбалансированными десертами.Там все на крахмале, сах.заме, сух.молоке, яйца, творог, какао, отруби, агар, молоко. Для разнообразия - можно. Но просто фрукты, ягоды тоже хорошо)[+sign]"В жизни свое место знаю, и если оно не из последних, то лишь потому, что я никогда не становилась в ряд!" М. Цветаева[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 янв 2015 Тыква печёная или запеканка - тыква+ творог [+sign]Если проблема имеет решение — то волноваться незачем, если решения нет — то волноваться бессмысленно.[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 янв 2015 Стевия безвредная, типа. И калорий нет почти. Но у нее привкус мерзкий как по мне Если до смерти хочется сладкого, ем зефир. [+sign]Если сегодня утром вы неплохо себя чувствуете, то вы счастливее, чем 1 миллион человек, которые умрут в течение этой недели.[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 янв 2015 есть совершенно волшебные кексы то ли по Дюкану, то ли по Монти, не могу сейчас найти. Все на какао рецепты, а там был черный шоколад, по-моему. Поищу еще. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 21 янв 2015 на файн лівінг була (не знаю чи зараз є) така передача щось про дієтичні десерти.я од неї охуєвала, пардон май френч.тітка змішувала в комбайні якісь дивні речі: сирор агави., стевію, кероб, капала з піпетки ще якусь фігню, збивала то всьо, додавала ще щось маловідоме, отримувала (найчастіше) коричневе якесь місиво і казала, що то - неперевершений десерт з усього 20 кКал.часом і пекла щось.не можу згадати назву передачі, мо хтось підкаже.ось ще в ЖЖ є дівчинка, теж всіляке дієтичне печеhttp://katrin-kivi.livejournal.com/і теж, я бачу, з часом скочується зі стратегії "замінимо жирний сир нежирним" у вищеописану мною: візьмемо 20 пляшечок хуйні і змішаємо.ві себе. мало що знаю про цукрозамінники, але впевнена у їхній некорисності для організму.[+sign]чистий дім - ознака просраного життя[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 янв 2015 щодо цукрозамінників - соглашусь-ка, это давно уже не секрет, что та же фруктоза провоцирует диабет. Сироп агавы, кстати, очень вкусная и приятная весчь, только не очень сладкая. Как поливка к каккому-нибудь суфле, мороженому или кексам без сахара - просто отлично, сбивает тягу к сладкому )) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 янв 2015 так тебе надо ориентироваться исключительно на количество калорий, которые ты отводишь себе на десерты потому что вместо 100 гр запеканки, можно съесть одну зефирину и это будет приятней, а по калорийности тоже самое ;)[+sign]Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался... мой блог tehnoblog.org.ua[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 янв 2015 да щассс. любая диета - это неправильное питание. правильное -это когда жрешь умеренно 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 янв 2015 нормальный у нее привкус. точнее, его нету совсем в жидкой 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 янв 2015 про взять 20 бутылочек - это точно :)) из говна пулю слепить удается очень немногим, и это правда мастерицыостальное - говно из говна... 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 янв 2015 не десерт, но может пара кружовков вяленого ананаса спасет дело? оно, конечно, тоже страх какое калорийное, но наверное меньше пироженок...я забила на диеты, организм не обманешь. уже два года плюс-минус болтаются два кило, не могу сказать что мне достаточно, но хоть голодом себя не морю. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 янв 2015 +1 [+sign]Общительная, симпатичная девушка без комплексов продаст вагон цемента.[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 янв 2015 Знаю )))) Эта тетя тупо троллит простых граждан неизвестной херней )) [+sign]Общительная, симпатичная девушка без комплексов продаст вагон цемента.[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 янв 2015 Так в том-то и дело. Отвела я себе, например, 300 калорий. Я же их потратить могу по разному. Могу 2 конфетки съесть, а могу натрусить низкокалорийных десертов и съесть 3 сладких фигни ))) [+sign]Общительная, симпатичная девушка без комплексов продаст вагон цемента.[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Опубликовано: 22 янв 2015 Не-а, не спасет. Я к такому совсем равнодушна, могу тогда и без десерта жить. [+sign]Общительная, симпатичная девушка без комплексов продаст вагон цемента.[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах