Вопрос к обладательницам фигуры типа "Груша"

[кратоска 0]

мне тож так кажицца( груць не нажуешь, так хоть жепппу сгонять надо.)

[Katarina 0]

именно так) и мне помогло, кстати уже 93, проверила утром, а вес тот же. [+sign]Телец пришел и убедительно объяснил, что толерантность у него уже есть своя, the best, лучше не бывает, а кто не согласен - пошли вон. А пришел он для того, чтобы объяснить, что толерантность у него уже есть своя, the best:)[-sign]

[Dayra 0]

А как вы меряете? Ровно или по самой выпуклой части....а то ж разное выходит, как правильно?

[Katarina 0]

по самой выпуклой части вокруг попы [+sign]Телец пришел и убедительно объяснил, что толерантность у него уже есть своя, the best, лучше не бывает, а кто не согласен - пошли вон. А пришел он для того, чтобы объяснить, что толерантность у него уже есть своя, the best:)[-sign]

[спаситеволосы 0]

Ой, спасибо, мне приятно:) Я просто быстро могу брать большие веса.. Зато кардионагрузки для меня-пытка. А если сильная боль в мышцах после этих упражнений, можно начинать с 15 кг, постепенно увеличивая вес!