Самые легкие салаты.

[Баттерфляй 0]

О, это уже интересно. Адыгейский типо поломать на кусочки? [+sign] [-sign]

[FEmily 0]

из корневого отличный салат - натереть на *корейскую* терку яблоко, морковь, сельдерей, набросать кусочками апельсин или грейпфрут. заправить йогуртом. лично я могу шаечку такого съесть:)

[FEmily 0]

и еще. сельдерей, морковь, свекла (совсем немного - для цвета) - на ту же терку капусты тооооооненько нашинковать, пожмакать с лимонным соком и солью, перемешать с ост. овощами, добавить немного маслица, и кушать:)

[Баттерфляй 0]

буду пробовать ваши варианты, хотя я апельсин в салатах не очень уважаю) [+sign] [-sign]

[FEmily 0]

грейпфрут - пикантная горечь появляется:)

[Лянка 0]

резала кубом) свекла должна быть сладкая..и еще вспомнила+ у нас тут в па советовали - грейпфрут+курица+базилик (надо поискать точный рецепт)[+sign]Она была умной женщиной.. пока не влюбилась..(с) [-sign]

[Лень 0]

классический Салат Вальдорф http://www.gastronom.ru/rcp_search.aspx?simple=0&=&ion=%f1%e5%eb%fc%e4%e5%f0%e5%e9&t=8&page_id=2[+sign]Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался... мой блог tehnoblog.org.ua[-sign]

[SNatali 0]

Основа: стеблевой сельдерей, авокадо, яблоко, чеддер Все на терке, как для корейской морковкиАвокадо полили лимоном, чтоб не потемнел,Далее начинаются вариации 1. Добавляем огурец, сл. перец, укроп, морковь (или что угодно из этого), чуть солим + масло2. Добавляем грушу и едим, как десерт;). Это еда на случай похудения самое оно;)) Делаем миску основы, а потом добавляем, что угодно. и разнообразие, как бы:)) и кушать после этого "силоса" не сильно охота;))

[Баттерфляй 0]

Хм, 785 ккал на порцию((( [+sign] [-sign]

[Лень 0]

785 ккал на порцию - это не 100 гр ;) в данном случае, скорее всего имеется в виду - 450 гр на выходено можно для успокоения здесь глянуть http://www.gastronom.ru/recipe.aspx?id=10883[+sign]Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался... мой блог tehnoblog.org.ua[-sign]

[Баттерфляй 0]

Так в любом случае это почти половина моей дневной нормы сейчас))) И смотреть нечего, я его только после диеты смогу кушать... От не давали бы ссылку, я б цифр не знала, ела бы с удовольствием *сердится))))[+sign] [-sign]

[Лень 0]

мдя....так Вам выше в половине салатов предлагают орехи и сыр + к ним сладкие фрукты ох, надо было правильно задачу озвучивать - нужны НИЗКОЛОРИЙНЫЕ для диетического питания, а это не равно легкие, по крайней мере для меня ;)[+sign]Нахожусь в самом лучшем возрасте - дурь уже прошла, маразм еще не начался... мой блог tehnoblog.org.ua[-sign]

[БеккиШарп 0]

Что_такое_терка_для_корейской_моркови?! О_О !! *таращит глаза в гневе*П.С. Тему сохраняю, очень ценные рецепты. :)[+sign]Мир - это зеркало, и оно возвращает каждому его собственное изображение.У.Теккерей[-sign]

[FEmily 0]

вотЬ http://borner.kiev.ua/107-roko-terka-belaja-trend-.html

[каре 0]

Извините за вторжение, посоветуйте бальзамико, пожалуйста. Какой берете и где вкуснее? Спасибо!

[БеккиШарп 0]

у меня такой нет... Тут половина салатов на этой терке, придется покупать :) [+sign]Мир - это зеркало, и оно возвращает каждому его собственное изображение.У.Теккерей[-sign]

[FEmily 0]

оно просто красивше:) можно и на обычной совдеповской:)

[Баттерфляй 0]

Не буду спорить, низкокалорийные озвучено не было)) [+sign] [-sign]

[Баттерфляй 0]

Последний брала в Метро, Мonini. Вполне нормальный. Смотрите. чтоб Италия была в производителях.[+sign] [-sign]

[Да 0]

тож монини беру, тот что тягучий:) /[+sign]Пф! Я и сейчас без трусов.[-sign]

[Mavka_s 0]

терка зачетная, можно смело брать Я корейскую морковку ни разу не делала, не люблю. А теркой пользуюсь постоянно - для салатов :) Даже в суп иногда красивенько тонко морковь натираю, если готовлю быстрый суп на курином бульоне.. да с рисовой вермишелькой.. зеленью.. мням :)P.S. Кста, надо дайкон купить.. сезон однако для дайкона :)

[Marooned 0]

Фельдсалат (машсалат) С полосками тонко нарезанного шалота. Добавить соль по вкусу, мы любим добавлять перец молотый нескольких сортов (в Метро продаётся прямо в перцемолках). И красиво и вкусно. Выжать дольку лимона. Добавить масло подсолнечное или оливковое.И всё это очень хорошо сочетается с мясом или птицей.

[FEmily 0]

всегда приятно, когда в ПА заходит мужчина:)

[Marooned 0]

Спасибо )))) .

[Баттерфляй 0]

Вам приз и воздушный поцелуй))) [+sign] [-sign]