Как вернуться за руль после ДТП?

[после дтп 0]

Как вернуться за руль после ДТП? Дорогие водители, побывала в ДТП, виновник - второй участник. Очень сильно испугалась, переволновалась. Но это уже потом, когда домой попала. В момент столкновения и в процессе разбирательств держалась молодцом. Только потом прорвало... Права у меня, по страховке сделаю ресонт машине. Сейчас езжу пассажиром иооооочень сильно боюсь. Чего? Да всего: что опять какой-то козел попадется, что не среагирую и т.п. Скажите, пожалуйста, по опыту: сколько по времени такое состояние может продолжаться и что Вам помогло преодолеть страх перед дорогой? Всем очень признательна за советы. П.С. За рулем активно 2 года, в общей сложности около 5-ти лет, но то было с перерывами и с мужем под юоком :).

[Виталий* 0]

Безусловно всё индивидуально... В моём случае (просто как пример), пришлось в час пик садиться за руль и ехать дальше, благо машина получила небольшие повреждения. Поехал сразу, но страх остался... не столько разбить машину, сколько понимание того. что может случиться с моей женой, с окружающими, если я допущу ошибку... Я потом просто какое-то время ездил нерегулярно - то, есть когда был полностью уверен в себе, если был дискомфорт, то я просто не садился за руль, не только для своей безопасности, но и безопасности окружающих )))Постепенно две-три поездки в неделю превратились в почти ежедневную эксплуатацию машины.Лично мне немало дали курсы контраварийки - не вплане знаний, как нужно ездить на перегруженных улицах, а в плане наработки навыков управлдения авто... Из этого рождается уверенность.В качестве решения проблемы... можно пересиливая себя, через стресс поездить с месяц - при постоянных поездках страх должен пройти... но есть опасность что можете при первой поездке зажаться ещё сильнее (вы знаете себя лучше всех), поэтому я предложил бы следующее: поскольку у вас есть возможность побыть пассажиром и нет крайней необходимости садиться за руль, просто побудьте пассажиром, постарайтесь, хотя бы неделю поездок абстрагироваться от вождения... почувствовать, что для вас - это необязательно... если нужно больше - значит больше...дать хоть всю жизнь захотите не водить - вам вообще не обязательно садиться за руль. Если кто-то спросит удивлённо "как, ты не ездишь"? позвольте себе не хотеть этого. Именно проживите это состояние, чтоб на вас не давила обязательность... Вам потом из принципа, из вредности, захочется просто сесть за руль... Или же просто возникнет естественное желание - соскучитесь по рулю... Вот когда возникнет - попросите отвезти вас на автодром... В идеале - хорошо бы поработать с инструктором по контраварийному вождению... Цель - подточить навыки вождения... Научиться слушать то что есть и действовать согласно ситуации (в нестрессовых условиях)... Когда "думалка" не будет рисовать страшные картинки, а тело сможет беспрепятственно выполнять то, что требует ситуация.Когда почувствуете, что езда по автодрому вас не напрягает - тогда переходите к классике, что рекомендуют новичкам - выезжайте очень рано утром, на выходных, постепенно выезжайте позже, и потом без особых потерь нервов сможете выехать и в будни.Поверьте - всё получится... И вы с удивлением однажды обнаружите, что делаете ошибки на дороге, или же не совсем аккуратно едете, не из-за страха, не из-за отсутствия навыков, а из-за того, что уверенность вернулась и начала граничитьс самоуверенностью... Всё получится. Сужу по себе.

[после дтп 0]

Спасибо огромное! Спасибо! :)

[после дтп 0]

Вот моя история: http://www.likar.info/forum/messageview1282786.html Был суд, меня признали не виновной. Но страх пришел, остался и усилился после осознания всего, что могло произойти. Боже мой, как мало от нас зависит! И как мног, причем одновременно. Кстати, мой муж против моего посещения школы контраварийного вождения.. Говорит, что моя самооценка и уверенность были и так на высоте, а школа научит приемам, которыми я могу начать злоупотреблять, стать самоуверенной и это может повлечь за собой неприятные последствия... Согласна с ним процентов на 50... Также он говорит, что я сильная и смогу сама (как всегда) справиться со своими сегодняшними неуверенностью и страхом, просто нужно какое-то время. Вот и обратилась здесь с вопросом: "А как у других?" :)

[Липочка 0]

Я где-то полгода после ДТП за руль полноценно боялась садиться, т.е. в свою машинку я вообще мес. 3 не садилась - меня муж возил, потом стала рядышком с мужем кататься, одна оставаться в машине панически боялась, потом недельки 2 муж ездил за мной на свем авто эдаким сопровождением. Но он чел занятой, поэтому приходилось пользоваться частенько общ. транспортом, собственно, это и стало основной мотивацией преодолеть страх. Как угодно, но не в общ. транспорте...Кстати, а на курсы контраварийного вождения я-таки пошла, и скажу, что мне они помогли однозначно.Держитесь, тут время - немаловажный исцеляющий фактор.

[после дтп 0]

Спасибо! Про сопровождение мужа на своем авто улыбнуло! :)) Спасибо! Мы, когда надо было гнать 2 машины одновременно, а я была беременна, тоже так ездили, только муж ехал впереди меня и "расчищал" мне дорогу :)

[rij 0]

Я после аварии села за руль через силу, через 5 дней, на машину мужа. Заставила себя в прямом смысле слова, потому что вдруг поняла: или я должна сесть за руль сейчас, или уже никогда не смогу этот страх преодолеть. Меня ударили справа (виноват он), а потом еще занесло на бровку и мордой в дерево.... там и остановилась... СЛава Богу, все живы, на тротуаре никого не было, я отделалась синяком, его машина ремонту не подлежала, мою ремонтировали... Но колбасило конечно сильно, особенно когда оставалась одна... Перед глазами все время этот эпизод всплывал... Это был вторник. А в воскресеьне ехали на мужа машине с работы, и я сама попросила его: дай порулю, пока ты рядом, а то потом не смогу. Маршрут в 5 км ехала минут 20 (кажется, что этот маршрут назубок знаю и с закрытыми глазами могу проехать). Это было воскресенье, машин вокруг было мало. Но спина вся мокрая была от страха.... Шугалась на всех перекрестках. Но хорошо, что муж был рядом и вел себя очень спокойно, пытаясь мне добавить уверенности в себе (до аварии стаж вождения был года 3). Ну, а вечером родителей нужно было везти на дачу, так муж добровольно-принудительно отправил меня их отвозить. А на следующий день уже попустило. И хотя иногда этот момент всплывает перед глазами, но я его гоню на фиг с пляжа! Плохие мысли материализуются, поэтому не нужно их думать.У Вас тоже все должно нормализоваться. Пусть муж Вам поможет в этом. Может, с кем-то начните потихоньку ездить вечером, когда мало машин. Через пару поездок все встанет на свои места! Старайтесь не вспоминать то плохое, что с Вами произошло.Удачи!Вот сейчас только посмотрела на дату Вашего сообщения. Может, Вы уже снова за рулем? :))))

[Camry 0]

Было 2 аварии (обе -слет в кювет) в обоих случаях физически не пострадали. Но морально .....После первой аварии села за руль через год и просто заново училась ездить (В тумане не нашла поворот. Машина получила небольшие повреждения, но ее пришлось тащить на шнурке - пробила радиатор). Но отшлифовывала уже все, что могла - от троганья с места и движения со скоростью пару км/час до экстренного торможения - все на Пуховской сначала. Потом по окружной за Броварами, когда там мало машин, уже на скорости гоняла.Второй раз сразу после аварии села за руль и сама ехала домой. Машина тоже не пострадала, только вмятина между фарой и поворотником. Но после этой аварии боюсь ездить, когда муж в машине. Потому что авария произошла по причине - муж был выпивший, на что-то обиделся и начал тормозить мне машину на скорости 80 км /час (дело было на шоссе в лесу - дорога от Птички на Зазимье, в темное время суток) ручником, у нас задний привод, в результате я летала как на катке по дороге и не удержала машину. От сосны нас спасли кусты, в которые мы на скорости влетели под углом не менее 30-40градусов. Когда машину вытащили, села и поехала. Потом поняла. что если хоть день пропущу, уже за руль не сяду.

[kolona 0]

А я боюсь сидеть рядом с мужем, когда он за рулем. Пару лет назад попали в аварию. Он был за рулем. Попали на гололед и вьехали взад грузовику с надписью Взрывоопасно. До сих пор не прошла фобия, что он может не остановиться. Самой сидеть за рулем не так страшно. Во-первых, сама контролируешь ситуацию, во-вторых, бояться некогда.[+sign]Наташа и Владислав 3.02.05klimenko.kiev.ua[-sign]

[Solmira 0]

через полгода + когда убедила себя в том, что то, что случилось, должно было случиться.и если суждено случиться еще раз, то произойдет даже когда я буду в такси.пысы. забыла дописать - я еще машину поменяла - в ту, прежнюю, не смогла сесть.[+sign]Кто хочет достигнуть того, чего желает, пусть желает достижимого./Хуан Мануэль/Как приятно впадать в безнадежное отчаяние. Это дает право дуться на весь мир./Жан Поль Сартр/[-sign]

[mexx 0]

не думать об этом. имхо. тем более если нет вашей вины. ездить и бояться - нельзя, имхо - чревато.если позволяют деньги - сходите на курсы - на чайку или в альфа-щит... там инструктора профи - вернут уверенность в себе.я разбила в тотал машину, недооценила ситуацию, скорость, маневр -вылетела с дороги... через день села на служебную и поехала... без опаски. выводы сделала (ну вылетела, ну бывает, хорошо что обошлось, впредь буду аккуратнее) и все. мою восстановили, но потом на ней за 2 мес было еще 3 мелких ДТП, причем я уже просто боялась к ней подходить и за руль садиться, хотя днем на служебной ездила нормально... проблема решилась со сменой машины

[Nastena 0]

Курсы контраварийки ускорят процесс реабилитации однозначно. Проверено на себе, в ДТП попала на пассажирском месте, месяц шугалась всех по правому борту. Несколько занятий и все прошло.[+sign]Свет - он в человеке.Окружающий мир озаряется этим светом.Человек - своего рода фонарь, и от каждого зависит освещение на конкретной улице.[-sign]

[помле дтп 0]

Большое спасибо за отклик. Нет, я не за рулем, все еще "пассажирю". :( ОООчень страшно, обращаю внимание на каждое виляние других авто справа, да и слева тоже. Переношу все это крайне болезненно, пару раз (муж за рулем) после выходок, подобных виновнику нашего ДТП, я просто разрыдалась, хотя муж правильно реагировал на ситуации, тормозил и прочее. Я обеими ногами жму пол, типа на тормоз, впиваюсь рукой в ручку, чтобы удержаться, кричу мужу "Остороооожно!!!". Это ужас, причем даже не тихий :(( Стала весьма остро ощущать каждой клеточкой своего тела и души КАЖДОЕ неверное или непонятное движение ВСЕХ участников движения, замечаю ВСЕ ошибки на дороге ,замечаю огромное количество битых машинок и за каждую переживаю, как за свою :(((( Я просто очень впечатлительная, каждую неприятность окружающих переживаю, стараюсь чем-либо помочь даже постороннему человеку. Так что со мной все ясно - нужно время, чтобы успокоиться. Пока не получается :((Да, удачи Вам с новой машинкой! Не позволяйте ее обижать! :)

[после дтп 0]

Боже мой! Это ужасно, когда кто-то вмешивается в управление! Как я Вас понимаю! Но Вы умничка, что совладали с собой! Мой тоже, когда выпивал (раньше, сейчас не пьет), сидел и бухтел что-то там под руку... Помню, лет пять назад, ехала на стареньком Транзите, у него были технические неисправности, стартер, по-моему. Короче, машина не заводилась самостоятельно, только с толкача. Полный бус пьяного народа, я за рулем (трезвая, кормящая мама). олкнули, завелись, поехали. В общем, муж пол-дороги то спал, то просыпался и говорил "Только не заглохни, только не заглохни, только не заглохни!" :) В итоге, после 75-го напутствия, машина глохнет, причем на весьма оживленном перекрустке, я стояла первая на поворот налево, за мной множество фур и легковушек, желающих повернуть. Короче, приехали. Машина, естественно, не заводится, с нее вываливает толпа пьяных юношей (барышни не выходили) в одних плавках или шортах (отдыхали на природе, так и погрузились) и начинают толкать бус. Я хватаю малюсенького ребенка, выхожу с машины. Из моих мальчиков начинают сыпаться: из кого деньги, из кого очки, из кого мобилы... Я с ребенком, на перекрестке иду и все это собираю. Зрелище еще то было! :))Вам - удачи на дорогах и в жизни! Спасибо!

[после дтп 0]

Знаете, мне тоже последние года полтора всегда спокойнее, когда за рулем я. Но не сейчас :((( А бояться, действительно, некогда. У меня это пришло после того, как...Ровных Вам дорог и вежливых других участников движения! :)

[после дтп 0]

Я слишком люблю свою машинку, менять ее не готова. А на счет "должно было случиться" Вы, однозначно, правы. Я даже подумываю: а может не зря за такой короткий промежуток времени меня тормозили другили люди? Может, этими ДТП мне Вселенная пыталась что-то сказать??? Или уберечь от чего-то более опасного???Спасибо и удачи Вам! :)

[после дтп 0]

Спасибо. Да, бояться - чревато, согласна. Поэтому и не сажусь за руль. По поводу курсов - я писала выше, что муж против, хотя мои деньги позволяют без проблем. Я тоже себе говорю "Я не виновата, я была права на 95 % (надо было спрогнозировать, что, если один ряд свободен, а остальные забиты, то найдется желающий перестроиться. А также найдется какой-нибудь фрукт и просто не посмотрит в зеркало, не пропустит. Но я не могла знать, что этот фрукт, вывалившись у меня перед носом, не наступи на газ и не уйдет, а наоборот, остановится и начнет через две полосы выполнять заезд налево во двор). Т.е. умом понимаю, разум говорит "ты осторожный водитель, никому стараешься не мешать, действуешь быстро и, в то же время, безопасно. Просто стечение обстоятельств.". Но в душе... Я просто не переживу очередной раны на моей машинке! :((( Но я справлюсь, только немножечко позднее...Вам - большое спасибо и счастливой езды! :))

[Виталий* 0]

Касательно контраварийки Возможно ваш муж против потому, что у нас часто употребляют термин "экстремальное вождение" и бытует мнение, что на таких курсах учат водить авто на грани... На самом деле всё совсем наоборот (я не много учился, конечно, но понятия не имею как делать полицейский разворот и подобные вещи - на курсах учат другому, намного более простым и важным вещам). И курсы контраварийки с одной стороны поднимут уверенность, просто потому, что позволят поработать телу, взаимодействуя с машиной и оставить ненужные мысли во время вождения. Даже при хорошем опыте вождения такие курсы добавляют полезных навыков в очень простых вещах.В то же время они не дают развиваться самоуверенности ибо постоянно видишь что умеешь, если получается выполнять, то небольшое увеличение динамики заставляет самоуверенность спрятаться подальше )))

[после дтп 0]

Спасибо, покажу Ваш пост мужу :)) :)

[после дтп 0]

Мне прям не верится, что всего за несколько занятий происходит чудо :)) Но, чувствую, стоит попробовать :)

[Виталий* 0]

Если вдруг попробуете Пожалуйста, опишите свои впечатления... Особенно, если вам не понравится, и вы найдёте, что ничего полезного не получили...Мне будет интересно ещё и потому, что пока я встречал только положительные отзывы от людей, прошедших такие курсы...хотя на площадке видел уникальные случаи, когда люди, похоже считали, что навык должен был появиться после оплаты суммы за занятия и упорно отказывались работать... Естественно, результат будет, если хорошо поработать эти несколько занятий. Мой опыт:.. сорри, может корявый пример, но после третьего занятия из десяти, у меня было впечатление, что школа отработала каждую копейку уплаченную за курс (я немало получил пользы) и остальные семь занятий могли считаться бесплатными... Звучит немного пафосно, но действительно так - новое понимание простых вещей, начиная от посадки, руления, работы с габаритами... это оставило впечатление ))Чуда не происходит, но занятия оказывают существенное влияние на навыки вождения...

[после дтп 0]

ок, напишу :) Вот только все никак не удается поговорить с "Альфа Щит". Звонила раза три, все они не могут уделить мне пару минут - то на совещании, то параллельно еще кто-то звонит человеку, то он снова занят :( Буду еще пытаться.

[Виталий* 0]

Если вам будет нужно Могу оставить контакты своего инструктора с которым я занимался помимо курсов в Альфа-Щите... Его профессиональный уровень, имхо не уступает инструкторам из Альфы. Есть ещё преимущество в том, что с ним можно создать более гибкий график тренировок, включая занятия по выходным.Но это лучше в почту. Просто не хочу, чтоб мои сообщения о контраварийке воспринимались как навязчивая реклама на форуме.Кроме Альфы, я знаю очень хорошие отзывы об "Академии водительского мастерства (АВМ)"... Правда сам там не был - знаю лишь по нескольким отзывам знакомых.вот здесь вы можете найти адреса других школ и выбрать ту, условия которой вам наиболее подойдут:http://www.autocar.ua/driving/schoolsА здесь:http://www.autocar.ua/driving/Вы можете найти несколько роликов о том, что представляет собой основа правильных навыков вождения. Это то, над чем больше всего придётся работать на занятиях в любой нормальной школе контраварийки. Удачи вам!

[после дтп 0]

Спасибо огромнейшее, Виталий! :)

[Индиго 0]

со мной произошло но я там к моменту ДТП занималась уже несколько месяцев, просто был вынужденный перерыв (новый год, рождество, боязнь садится за руль и ехать всю Окружную)