Йога - это действительно полезно?

[Подснежник 0]

в какой именно

[Подснежник 0]

да, действительно меня интересует больше психологическая сторона

[лиза_ден 0]

если вы никогда не занимались, то попробуйте именно пилатес сначала, а потом уж дальше. Я вот начала с пилатеса, мне подходит, и физ и дух

[DeepBlue 0]

я вчера как раз про него читала) про смирнова, оказывается он врач терапевт и Сертифицированный Международной федерацией йоги (IYF) инструктор, чемпион мира по йога-спорту 2004 года))) p.s - попробуйте, действительно к нему походить. к нему всегда аншлаг такой) группы вовсе не закрытые.

[DeepBlue 0]

да, я тоже слышала противоречивые отзывы о его индивидуальной йоге ()

[Чукотка 0]

Ну что касается психологии.. Основной принцип йоги - наслаждение от процесса вне зависимости от результата Помогает жить, в общем :) [+sign]Женщина считается интеллигентным существом (с) Аноним[-sign]

[irishkream 0]

А можете посоветовать хорошую школу йоги на Оболони

[Nastena 0]

да, он невропатолог и рефлексотерапевт и дважды чемпион мира по парной и артистик йоге вместе с Гуцалюком.[+sign]Свет - он в человеке.Окружающий мир озаряется этим светом.Человек - своего рода фонарь, и от каждого зависит освещение на конкретной улице.[-sign]

[Yulduz 0]

а можно мне видеокурс? [email protected]спасибо[+sign]E-mail: [email protected]: 165 152 407_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _Stay tuned for the next shot[-sign]

[nesh30_2000 0]

мне помагла, очень - это не то слово я как это ни высокопарно, во многом стала собоййога меня успокоила, улучшила душевное здоровьевообще все зависит от тренера, это в йоге главное :-)

[nesh30_2000 0]

поддержу, очень сильные и грамотные люди

[Клерка 0]

знающие, а что скажете про школу Ольги Гардер? .

[mari_mari 0]

Вот здесь: http://www.ukryoga.com/

[mari_mari 0]

А еще вот эти ребята нравятся: http://hatha-yoga.kiev.ua/

[mari_mari 0]

Я бы сказала так: в здоровом теле - здоровый дух. И наоборот: оздоравливая дух, мы оздоравливаем тело. ()

[mari_mari 0]

Цены, однако, кусаются. То, что прочла на сайте, предлагают и другие школы. Так что, думаю, ничего особенного (особенное лишь в той степени, в которой каждый инструктор отличается от любого другого).

[assa5 0]

yulduz, отправлю вам завтра ....

[Подснежник 0]

...