Аквааэробика для беременных

[cami 0]

Аквааэробика для беременных Девочки, подскажите, пожалуйста, кто ходит на аквааэробику для беременных? Район - желательно Троещина, Левый берег. Не хочу ходить в "Спортлайф" и прочие подобные клубы, мне дорого сразу платить за годичный абонемент. Мне подходит помесячная оплата. И еще - нужно ли оформлять справку? И насколько безопасно ходить на такие занятия? Поделитесь своим опытом и результатами :) Спасибо!

[voolla 0]

+ Водолечебница на Попудренко, есть группы для беременных, справки требуют со всех. Оплачивать можно каждое занятие отдельно.Насколько полезно и безопасно для беременных не знаю, наверно лучше проконсультироваться с доктором.

[Irisa 2]

знаю только в ЦСКА. + ходила, сейчас считаю, что это просто развлекательное мероприятие, можно просто плавать с таким же успехом.а тогда тааак серьезно к ним относилась :)[+sign]Личка не работает. Почта: nirig ukr.net[-sign]

[cami 0]

Даже если развлекательное, это очень нужно!

[Kristine 0]

поинтересуйтесь во Дворце подводного спорта это Ленинградская площадь, ул. Сергиенко 2(или3),аква-.. для всех там точно есть и много групп