Опубликовано: 28 фев 2011 слу, у меня как раз мысли с завтрЕшного дня начать стройнеть:) + + Галюсик мне о монти очень положительно отзывалась... а можно где-то прочесть "краткое содержание предыдущих серий", а то целый форум - эт для меня много, чтоб понять нра мне эта система или нет:)[+sign]"Для науки хвоста не жалко!"©[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 28 фев 2011 краткое содержание см. там, где "принцип" и "гликемич. индексы" , остальное по мере обучения. [+sign]- Теж непогано! - сказав зять, жбурнувши каменюкою в собаку, а влучивши в тещу.________________________________Хай буде гречка, аби не суперечка! (с) Народна мудрість[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 28 фев 2011 ок, пойду просвещусь:) [+sign]"Для науки хвоста не жалко!"©[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 1 мар 2011 утилизировала вчера литр кефира - сделала оладьи на гороховой муке:) слопали все и всё. Вкус прикольный - гороховый:) Это был БУПП (яйца использовала с желтком)[+sign]- Теж непогано! - сказав зять, жбурнувши каменюкою в собаку, а влучивши в тещу.________________________________Хай буде гречка, аби не суперечка! (с) Народна мудрість[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 11 мар 2011 вес двинулся снова! ура! то стоит-стоит, потом немного сдвиг. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 14 мар 2011 за 2 мес. - минус 5 кг. Мало, но хоть как-то:))))) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 14 мар 2011 Ну чего мало, нормально это в месяц 2,5 кг, до лета еще почти 3 месяца, это к лету еще минус 6 как минимум, да те 5, очень даже неплохо. И это не вода какая-нибуть а жирок.[+sign]Юлька и Данилка (4.07.02)[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 18 мар 2011 за месяц нестрогих ограничений -1,5 кг. Просто перестала есть мучное, кроме цельнозернового хлеба и ужин обычно БЛ. Результат нравится :)[+sign]http://www.bozhychi.com.ua[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 25 мар 2011 сварила я себе вчера гороховую кашку! КАК ЭТО ВКУСНО, когда хочется КУШАТЬ!!:))) замочила часов на 20 горохо, варила минут 45, не до размазни, но так пошел хорошо! (очень долго варить не желательно). 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 4 апр 2011 что можно на БЛ ужин? можете подсказать?() ++ 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение