Какой должен быть нормальный вес

[near 0]

так я и сама не могу понять, почему выгляжу худой, вес же вроде и не маленький сейчас 58 ноги похудели и попа сдулась, зато нет спасательного круга и живота и лицо похудело, а вот этого я совсем не хотела

[bronevichok 0]

вы не худая)))) совсем

[bronevichok 0]

может вы крупнокостная, широкая фигура, толстые кости....

[bronevichok 0]

тогда изящной не будешь, а только худой

[Irish_ka 0]

Я такого роста, как Вы. Для меня оптимально 60-61 кг. Тогда я выгляжу нормально. Сейчас я 70, ужас:(

[Клерка 0]

при росте в 167 нравлюсь себе с 60 кг, если худее, то плохо с лицом .

[near 0]

Вооот! а если учесть, что мне 36, то и кожа тонус потеряла с похудением лица....хнык..

[Lena__V 0]

О, и у меня так. Сейчас 56 и такой толстой себе кажусь, что капец просто. Мне 50 нормально, а другие с моим ростом и таким весом тощие какие-то

[bronevichok 0]

открываю страшную тайну, если фигурка, как у тетушки, то не важно что с лицом а тетушка - это не 100 кг, и даже не 70 кг......это печально, но факт

[bronevichok 0]

а ведь до 42-44 и еще чуть)))можно еще и в девушках походить.....

[Inok 0]

у меня рост 163, идеально 57 кг стремлюсь )) вам завидую ))))))))))))))))))))2 года назад похудела до 56 - все говорили страшненько )))сама сейчас смотрю на фото, где 57, все хорошо, но местами эти кости - буэ ) а местами (в районе жопы) можно было бы еще кило срезать ))))[+sign]жизнь прекрасна !!![-sign]

[Irisa 2]

Для меня в таком же росте был идеальный вес 57 кг. а при 55 начинало качать от ветра.[+sign]Все люди приносят счастье. Одни своим присутствием, другие – отсутствием[-sign]

[sempreio 0]

у меня та же ситуация...оптимально при таком росте как у вас для меня весить 58...самый мой минимум был 55 - и выглядела я не очень...:)

[Maria80 0]

знаю ф-лу Расчет идеального веса по формуле КупераИдеальный вес для женщины (кг) : (рост (см) х 3,5 : 2,54 - 108) х 0,453.Идеальный вес для мужчины (кг) : (рост (см) х 4,0 : 2,54 - 128) х 0,453.Пример расчета (для женщины):Рост = 168 смИдеальный вес = (168 x 3,5 : 2,54 – 108) х 0,453 = 56 (кг)

[Inok 0]

ниче се )))) у меня получилось 52 кг - это ж ужас будет, вы че )))) я вешу 61 и я не толстая аж ни разу )))[+sign]жизнь прекрасна !!![-sign]

[Шипуля_ 0]

ааааа... 58 получилось. Я при 64кг выгляжу мумифицированно)), 58 - жестяк. [+sign]«Я уклюжая такая,И природная поседа,Я радивая ужасно,Очень ряшество люблю! :)[-sign]

[Kena 0]

А мне кажется, что вы должны выглядеть хорошо с этим весом. Если честно, я бы (для себя) еще килограмма 2 убрала.Но это ИМХОУ меня рост 162, тонкая кость, вешу 54, хочу 52... Дюкан "говорит" - идеальный вес 53,8.

[Avensis 0]

172 см 56кг худой не выгляжу, обьемы 90-64-93 весила 60, казалось многовато.

[Avensis 0]

Получилось 58 кг, да согласна) но как эти 2-3 кг направить куда надо, а не вокруг талии?))) а именно так и получается(

[juna 0]

ого, жесткая формула))

[Avensis 0]

+100000!

[Aliciya 0]

Я: 163 см, 48 кг, 35 лет - это мало. Надо 50-51. А вобще от роста отнимают 110. Для идеала. Но опять таки, кость легкая-тяжелая и т.д. и т.п.

[Aliciya 0]

... ...

[Aliciya 0]

это в главную, извините)

[Aliciya 0]

по формуле мне надо 53 кг, но я знаю, что это мне многовато)