кто и как бросал курить?

[Ariyka 0]

кто и как бросал курить? Кому удалось окончательно и безповортоно отказаться от табака? И еще вопрос тем кто не курит и не пьет, - как вы расслабляетесь?

[klazy 0]

они, по всей вероятности, не напрягаются:))) + по теме - бросала курить много разнавсегда - ни разусамый действенній способ - забеременетья поняла, что звание "курильщик" - это, как и алкоголик, навсегда... пусть даже 20 лет не куришь, все равно сохраняется возможность, что какой-то стресс тебя подкосит и "рука потянеться до маракуйї":))[+sign]"Государыня, ведь если ты хотела врагов - кто же тебе смел отказать?"©[-sign]

[ГолубоеПеро 0]

бросала курить с "табексом" (Tabex) 5лет не курю, курила 13 лет.пить ещё не бросала, но и регулярности нет в этом вопросе)))[+sign]Мечты сбываются![-sign]

[Teri 0]

а я специально не бросала - не видела проблемы:)+ но как-то постепенно стала все меньше и меньше курить после 15 лет активного курения....Уже не курю лет 6, но бывает, очень редко, что курю в компании - 1раз в 2-3 месяца - я это не считаю курением:), или летом, на отдыхе - например, прошлым летом курила все лето в домиках - вернулись домой - и все, опять не курю:) не хочу:)[+sign]Света(бывшая Тереза), Андрей(10.03.89) и Алешка(03.04.03)Сколько женщину ни корми - она все равно себе купит бикини...[-sign]

[Teri 0]

:) ага чем плохо иногда выпивать? Только польза, как по мне:)[+sign]Света(бывшая Тереза), Андрей(10.03.89) и Алешка(03.04.03)Сколько женщину ни корми - она все равно себе купит бикини...[-sign]

[mahakala 0]

не курю полтора месяца, бросила в больнице не до того, потом иногда хотелось, но сдерживалась. если кто-то курит или запах слышу, то тоже возникает желание. думаю, нужно избегать таких ситуаций, которые могут спровоцировать. гарантии, что не начну снова, нет) правильно говорят - забеременеть нужно, наверноекурила около восьми лет по 8-10шт, иногда до пачки в день, но очень слабых сигарет.не пью почти - рюмочку на праздники могу, а больше не хочется. почти весь алкоголь кажется мне не вкусным) красное вино или текилу могу чуть.не напрягаюсь) своей дури достаточно, чтоб не пить) специально не расслабляюсь, просто много приятных радостей в жизни и без этого[+sign]Берегите морду от когтей...[-sign]

[rumara 0]

Не курю и не пью+ точно что не напрягаюсь))))))))) Курить бросила сразу, курила 13 лет, силой воли, но дело было после тренинга, я на подъеме, ну и потом забеременела через 3 месяца. Не курю уже 3 года, не хочется вообще. Не пью лет 6, но особенно проблем с этим не было, а так за компанию с мужем, а он просто решил не пить.

[Inok 0]

бросала 2 раза первый - просто решила бросить курить - не курила 3 годавторой раз когда начались проблемы с горлом - лор сказал шо торба, может умрешь от рака горла, а может и нет)))) - бросила через 2 дня, через 2 недели узнала. что беременна )))не курю 5 лет, тянет постоянно, иногда снятся сны, что курю, отрываюсь на кальяне - сегодня как раз еду спецом курить кальян шоб не схватиться за сигарету))))кстати было время и не пила вообще около 1,5 лет - идиотка ))))[+sign]Лучше не дать лишний раз, чем лишний раз дать ))) (О.Робски)[-sign]

[А_поговорить 0]

сказала "больше не курю" и больше не курила ))) уши пухли и закладывали неделю, а потом как рукой сняло. Не тянет.[+sign]Если детка заболела (смотри в мою регистрацию)[-sign]

[greezly 0]

не курила, но муж бросал хотел жутко бросить, но не получалось, срывался!почитав книгу алена кара, и после запрета докторов-не курит!и не пьет!его сильно здоровье подшатнуло, (работа дала своё) так доктора запретили все! вот и не курит и не тянет, и не пьет!!!мах что мы позволяем себе так это пиво "Балтика 0" либо 200гр оч хор кр вина! а для расслабления есть масса других позитивеый вещей...зачем гробить свое здоровье?

[Anitta 0]

Даааа...всё-таки растёт самосознание форумчан! :) Всё чаще и чаще появляются посты на тему "как бросить курить" :)По теме: курю, как бросить - не знаю :)

[Ariyka 0]

а как, как еще можно расслабляться? Блин, уши не то что пухнут, а разрывает просто....Не думала, что это так сложно, после 5 лет активного стажа...

[Tasi 0]

А я никогда и не курила!!! Только несколько раз в 17 лет пыталась попускать сигаретный дымок. .

[Ariyka 0]

Вы просто молодец! Знала бы....В жисть не начала бы....:-(

[Tein 0]

насчёт "не напрягаются"-Вы оптимистка:))) Рассказ знакомого, бросавшего курить:" блин, тянет и тянет, всё раздражает, все вокруг достают. Полез на какой-то порносайт фото смотреть, чтобы отвлечься. Так эти (censored), все (censored), С СИГАРЕТАМИ ИЛИ С СИГАРАМИ!!! (censored),(censored),Знакомому помогло иглоукалывание.Я сама не курю:).Как раз 50 грамм, чтобы расслабиться-это больше по мне:). Да и то, сейчас вот низзя...[+sign]Не бойся казаться себе чудовищем, - бойся быть им, не зная этого.[-sign]

[тая 0]

Курила всю беременнось Курила всю первую беременность, всё ждала когда меня затошнит, но этого не произошло. Курила лет 6-7 до родов, в роддоме после родов спускалась на первый этаж покурила, но меня так колбасило, что оставила ребёнка, что больше курить не бегала, недели через две попробывала закурить на улице, закружилась голова и поняла, что могу не курить, так вот и бросила. Не курю 3 года 9 месяцев.Т.к. после операции - поэтому не пью пока. Расслабляюсь с мужем или за компьютером.[+sign]D:Documents and SettingsHOMEРабочий столFOTO25.10.07IMG_0135.gpeg[-sign]

[vel_vel 0]

у нас в церкви батюшка одному мужчине сказал -что Вы за мужик что бросить не можите, так того с тех пор как отрезало

[vel_vel 0]

а расслабляюсь - хожу по магазинам или сладкое ем ,,,,,

[Ariyka 0]

офф...разные версии, как почитаешь.... понимаешь, что все люди разные и эти процессы индивидуальны....Но! Боже, как это ужасно! ладно бы беременная была бы, а так...Паршивый такой червяк точит...Типа " А чого це? А де моя папироска? А мотивация ?А кака така "не хочу"? Жуть словом:-(

[Anitta 0]

типичная наркомания, как это ни печально :( да...

[vel_vel 0]

Подумая о раке легких и сразу попустит ,,,,и заешь сладеньким

[vel_vel 0]

А хочешь к нашему батюшке подойди у меня его моб тел есть

[Imoto 0]

пардон, а у меня другой вопрос... зачем окончательно и бесповоротно?как по мне - даже реальная угроза жизни не заставит человека остановиться перед сигаретой или спиртным.каждый организм в отдельности и во времени (здесь и сейчас) решает хочет он или не хочет, нада ему или не нада)))).я курю время от времени. были в жизни ситуации, когда я за раз выкуривала по пол пачки)))так было проще себя успокоить...мне кажется, на своем опыте, что не нужно себя зажимать в тиски и говорить что все с очередного понедельника курить, пить и тд не буду!просто нада прислушаться к своему организму - и он сам все подскажет.а выдумывать всякие глупости - себе тока хуже.

[tetyanka 0]

+1 про завагітніти я так кинула, 4 роки тому

[rumara 0]

ага, особенно когда тебе 13 лет и ты начинаешь курить сильно думаешь о том что надо или не надо организму и особенно прислушиваешься к нему. А потм когда хочешь бросить, просто не можешь У меня так было, потом таки собралась и бросила, после 13 лет курения