Я боюсь КЛИМАКСА!!!

[naf_naf 0]

Климакс-руководство по выживанию Дорн Паркер,Национальный директор ФЛП Великобритания,Консультативный член совета Менопауза - ФЛП дает руководство по выживанию.Менопауза обычно наступает у женщин в возрасте 50 лет. В организме происходит множество гормональных изменений, что может сопровождаться различными симптомами. Не забывайте, что менопауза — это не заболевание, а естественный процесс в жизни женщины. Приливы наступают из-за того, что гипоталамус и гипофиз отмечают недостаток эстрогена. Гипоталамус частично контролирует температуру тела; высвобождая большое количество адреналина, он тем самым поднимает температуру. Выброс адреналина (и прилив жара) это попытка найти доступный эстроген. Увеличивая количество доступного эстрогена, мы даем организму понять, что в приливах нет необходимости.Справляемся с симптомами естественным способом: Диета и образ жизни:• Ешьте больше свежих овощей и фруктов (по возможности органических). В них содержится бор, который защищает кости от потери кальция, а также увеличивает уровень эстрогена и прогестерона.• Не усердствуйте с диетами, лучше весить немного больше нормы, чем меньше нормы. Однако старайтесь не есть жирную пищу и слишком много мяса.• Исключите высевки, цельные зерна, ревень и шпинат, так как это может уменьшить абсорбцию важных минералов.• Не злоупотребляйте молочными продуктами и мясом (продукты с высоким содержанием фосфора), так как чрезмерное их потребление часто приводит к развитию остеопороза.• Не увлекайтесь продуктами быстрого приготовления. Они, как правило, содержат мало необходимых витаминов и минералов, зато много фосфора, который способствует разрушению костной системы.• Если у вас наступают приливы либо вы потеете ночью, откажитесь от горячих напитков, острой и жирной пищи. Постарайтесь меньше курить, употреблять алкоголь и кофеин, это поможет восстановить Ваш гормональный дисбаланс. (Неплохо дополнительно принимать Джин Чиа или Лайсиум).• Пейте большое количество жидкости.• Регулярно делайте физические упражнения, умеренная физическая нагрузка оказывает благоприятное воздействие на организм женщины в период менопаузы.• Не злоупотребляйте алкоголем, курением, напитками и пищевыми продуктами, содержащими кофеин. Курение обычно приводит к раннему наступлению менопаузы.• Регулярно бывайте на солнце. Это поможет Вашему организму вырабатывать витамин Д, который участвует в усвоении кальция.Дополнительные советы:• Употребляйте достаточное количество кальция и магния (Натур Мин / Алоэ Вера Гель / Форевер Лайт), оба эти элемента помогают увеличить плотность костной ткани.• Принимайте цинк и витамин В + Е, что поможет поддержать необходимый уровень эстрогена: Пчелиная Пыльца = цинк + витамины группы В, Натур Мин = цинк, А-Бета-КерЕ = витамин Е, Маточное Молочко = витамины группы В• При остеопорозе и других симптомах менопаузы принимайте Форевер В12 с фолиевой кислотой. Витамины группы В также помогут справиться со стрессом Вашей гормональной системе. Лучше всего для этого подойдет Маточное Молочко.• Принимайте витамин К (Форевер Лайт и Пчелиная Пыльца). Исследования показали, что он играет важную роль в профилактике остеопороза.• Принимайте травы, содержащие растительные эстрогены, это поможет избавиться от приливов и остановит нарушение костных тканей: Джин Чиа -сибирский женьшень в комбинации с шалфеем, Лайсиум - солодка, Зеленые Поля - люцерна• Ваша диета должна быть богата витамином Е + Селен (А-Бета-КерЕ). Эти витамины нормализуют неправильное регулирование температуры, которое приводит к приливам.• Принимайте витамин С (Абсорбент С). Это укрепит стенки капилляров, предупредит расширение сосудов, которое вызывает приливы.• Некоторым моим знакомым Джин Чиа помог избавиться от некоторых симптомов менопаузы, но продукты, которые я рекомендую, вместе смогут избавить Вас от всех симптомов.Совет от Дорн:Если Вы можете полностью следовать рекомендованной программе - прекрасно, но, если Ваш клиент не может принимать все добавки, то я посоветую, как минимум, принимать следующие:• Алоэ Вера Гель - 30гр в день• Джин Чиа - 3 таблетки (по 1-ой с каждым приемом пищи)• А-Бета-КерЕ - 2 таблетки• Маточное Молочко - 2 таблетки (по 1 -ой во время завтрака и перед сном)• Натур Мин - 6 таблеток (по 2 с каждым приемом пищи)

[naf_naf 0]

Климакс-руководство по выживанию Дорн Паркер,Национальный директор ФЛП Великобритания,Консультативный член совета Менопауза - ФЛП дает руководство по выживанию.Менопауза обычно наступает у женщин в возрасте 50 лет. В организме происходит множество гормональных изменений, что может сопровождаться различными симптомами. Не забывайте, что менопауза — это не заболевание, а естественный процесс в жизни женщины. Приливы наступают из-за того, что гипоталамус и гипофиз отмечают недостаток эстрогена. Гипоталамус частично контролирует температуру тела; высвобождая большое количество адреналина, он тем самым поднимает температуру. Выброс адреналина (и прилив жара) это попытка найти доступный эстроген. Увеличивая количество доступного эстрогена, мы даем организму понять, что в приливах нет необходимости.Справляемся с симптомами естественным способом: Диета и образ жизни:• Ешьте больше свежих овощей и фруктов (по возможности органических). В них содержится бор, который защищает кости от потери кальция, а также увеличивает уровень эстрогена и прогестерона.• Не усердствуйте с диетами, лучше весить немного больше нормы, чем меньше нормы. Однако старайтесь не есть жирную пищу и слишком много мяса.• Исключите высевки, цельные зерна, ревень и шпинат, так как это может уменьшить абсорбцию важных минералов.• Не злоупотребляйте молочными продуктами и мясом (продукты с высоким содержанием фосфора), так как чрезмерное их потребление часто приводит к развитию остеопороза.• Не увлекайтесь продуктами быстрого приготовления. Они, как правило, содержат мало необходимых витаминов и минералов, зато много фосфора, который способствует разрушению костной системы.• Если у вас наступают приливы либо вы потеете ночью, откажитесь от горячих напитков, острой и жирной пищи. Постарайтесь меньше курить, употреблять алкоголь и кофеин, это поможет восстановить Ваш гормональный дисбаланс. (Неплохо дополнительно принимать Джин Чиа или Лайсиум).• Пейте большое количество жидкости.• Регулярно делайте физические упражнения, умеренная физическая нагрузка оказывает благоприятное воздействие на организм женщины в период менопаузы.• Не злоупотребляйте алкоголем, курением, напитками и пищевыми продуктами, содержащими кофеин. Курение обычно приводит к раннему наступлению менопаузы.• Регулярно бывайте на солнце. Это поможет Вашему организму вырабатывать витамин Д, который участвует в усвоении кальция.Дополнительные советы:• Употребляйте достаточное количество кальция и магния (Натур Мин / Алоэ Вера Гель / Форевер Лайт), оба эти элемента помогают увеличить плотность костной ткани.• Принимайте цинк и витамин В + Е, что поможет поддержать необходимый уровень эстрогена: Пчелиная Пыльца = цинк + витамины группы В, Натур Мин = цинк, А-Бета-КерЕ = витамин Е, Маточное Молочко = витамины группы В• При остеопорозе и других симптомах менопаузы принимайте Форевер В12 с фолиевой кислотой. Витамины группы В также помогут справиться со стрессом Вашей гормональной системе. Лучше всего для этого подойдет Маточное Молочко.• Принимайте витамин К (Форевер Лайт и Пчелиная Пыльца). Исследования показали, что он играет важную роль в профилактике остеопороза.• Принимайте травы, содержащие растительные эстрогены, это поможет избавиться от приливов и остановит нарушение костных тканей: Джин Чиа -сибирский женьшень в комбинации с шалфеем, Лайсиум - солодка, Зеленые Поля - люцерна• Ваша диета должна быть богата витамином Е + Селен (А-Бета-КерЕ). Эти витамины нормализуют неправильное регулирование температуры, которое приводит к приливам.• Принимайте витамин С (Абсорбент С). Это укрепит стенки капилляров, предупредит расширение сосудов, которое вызывает приливы.• Некоторым моим знакомым Джин Чиа помог избавиться от некоторых симптомов менопаузы, но продукты, которые я рекомендую, вместе смогут избавить Вас от всех симптомов.Совет от Дорн:Если Вы можете полностью следовать рекомендованной программе - прекрасно, но, если Ваш клиент не может принимать все добавки, то я посоветую, как минимум, принимать следующие:• Алоэ Вера Гель - 2 унции• Джин Чиа - 3 таблетки (по 1-ой с каждым приемом пищи)• А-Бета-КерЕ - 2 таблетки• Маточное Молочко - 2 таблетки (по 1 -ой во время завтрака и перед сном)• Натур Мин - 6 таблеток (по 2 с каждым приемом пищи)

[naf_naf 0]

Климакс-руководство по выживанию Дорн Паркер,Национальный директор ФЛП Великобритания,Консультативный член совета Менопауза - ФЛП дает руководство по выживанию.Менопауза обычно наступает у женщин в возрасте 50 лет. В организме происходит множество гормональных изменений, что может сопровождаться различными симптомами. Не забывайте, что менопауза — это не заболевание, а естественный процесс в жизни женщины. Приливы наступают из-за того, что гипоталамус и гипофиз отмечают недостаток эстрогена. Гипоталамус частично контролирует температуру тела; высвобождая большое количество адреналина, он тем самым поднимает температуру. Выброс адреналина (и прилив жара) это попытка найти доступный эстроген. Увеличивая количество доступного эстрогена, мы даем организму понять, что в приливах нет необходимости.Справляемся с симптомами естественным способом: Диета и образ жизни:• Ешьте больше свежих овощей и фруктов (по возможности органических). В них содержится бор, который защищает кости от потери кальция, а также увеличивает уровень эстрогена и прогестерона.• Не усердствуйте с диетами, лучше весить немного больше нормы, чем меньше нормы. Однако старайтесь не есть жирную пищу и слишком много мяса.• Исключите высевки, цельные зерна, ревень и шпинат, так как это может уменьшить абсорбцию важных минералов.• Не злоупотребляйте молочными продуктами и мясом (продукты с высоким содержанием фосфора), так как чрезмерное их потребление часто приводит к развитию остеопороза.• Не увлекайтесь продуктами быстрого приготовления. Они, как правило, содержат мало необходимых витаминов и минералов, зато много фосфора, который способствует разрушению костной системы.• Если у вас наступают приливы либо вы потеете ночью, откажитесь от горячих напитков, острой и жирной пищи. Постарайтесь меньше курить, употреблять алкоголь и кофеин, это поможет восстановить Ваш гормональный дисбаланс. (Неплохо дополнительно принимать Джин Чиа или Лайсиум).• Пейте большое количество жидкости.• Регулярно делайте физические упражнения, умеренная физическая нагрузка оказывает благоприятное воздействие на организм женщины в период менопаузы.• Не злоупотребляйте алкоголем, курением, напитками и пищевыми продуктами, содержащими кофеин. Курение обычно приводит к раннему наступлению менопаузы.• Регулярно бывайте на солнце. Это поможет Вашему организму вырабатывать витамин Д, который участвует в усвоении кальция.Дополнительные советы:• Употребляйте достаточное количество кальция и магния (Натур Мин / Алоэ Вера Гель / Форевер Лайт), оба эти элемента помогают увеличить плотность костной ткани.• Принимайте цинк и витамин В + Е, что поможет поддержать необходимый уровень эстрогена: Пчелиная Пыльца = цинк + витамины группы В, Натур Мин = цинк, А-Бета-КерЕ = витамин Е, Маточное Молочко = витамины группы В• При остеопорозе и других симптомах менопаузы принимайте Форевер В12 с фолиевой кислотой. Витамины группы В также помогут справиться со стрессом Вашей гормональной системе. Лучше всего для этого подойдет Маточное Молочко.• Принимайте витамин К (Форевер Лайт и Пчелиная Пыльца). Исследования показали, что он играет важную роль в профилактике остеопороза.• Принимайте травы, содержащие растительные эстрогены, это поможет избавиться от приливов и остановит нарушение костных тканей: Джин Чиа -сибирский женьшень в комбинации с шалфеем, Лайсиум - солодка, Зеленые Поля - люцерна• Ваша диета должна быть богата витамином Е + Селен (А-Бета-КерЕ). Эти витамины нормализуют неправильное регулирование температуры, которое приводит к приливам.• Принимайте витамин С (Абсорбент С). Это укрепит стенки капилляров, предупредит расширение сосудов, которое вызывает приливы.• Некоторым моим знакомым Джин Чиа помог избавиться от некоторых симптомов менопаузы, но продукты, которые я рекомендую, вместе смогут избавить Вас от всех симптомов.Совет от Дорн:Если Вы можете полностью следовать рекомендованной программе - прекрасно, но, если Ваш клиент не может принимать все добавки, то я посоветую, как минимум, принимать следующие:• Алоэ Вера Гель - 30гр. в день• Джин Чиа - 3 таблетки (по 1-ой с каждым приемом пищи)• А-Бета-КерЕ - 2 таблетки• Маточное Молочко - 2 таблетки (по 1 -ой во время завтрака и перед сном)• Натур Мин - 6 таблеток (по 2 с каждым приемом пищи)Ели есть более серьезные вопросы, тогда необходимо встретится и получить более подробную информацию у специалиста в офисе.

[Мавка 0]

Педро туп как сибирский пим:) Складывается такое впечатление, что все люди клоны. Физиологический аспект проблемы он конечно хорошо изложил. Но что делать с гормоном риска моноаминооксидазой? Каким бадом будем его замещать?:))

[naf_naf 0]

Климакс Люди не клоны и ненадо так резко реагировать. Сбалансируйте своё питание наличием суточной дозы микро-макроэлементов, соблюдайте водный режим(30гр. воды на 1кг веса, но не кипячённой,сок, мин. вода, кофе, чай -это жидкая пища для организма), небольшие физ. нагрузки - например 30-40мин. перед сном пешей прогулки, регулярный качественный секс и тогда будет все в порядке. А если Вы предпочитаете хим.препараты, то ,,привет" печени и поджелудочной

[не важно 0]

родите после 40 - помолодеете лет на 15...

[blue_sky 0]

Читала я про способ отсрочить климакс... Если Вам подойдёт - нужно родить побольше детей :) Объяснение простое - во время беременности и кормления грудью у вас не идут месячные - значит, вы экономите яйцеклетки, которые бы потеряли во время месячных...А так они израсходуются позже....

[Kristine 0]

сэкономить не удасться Женщине изначально количество яйцеклеток дано с хорошим запасом.Проблема в том, что они не только "раходуются" во время овуляций, но и самостоятельно гибнут с возрастом. И гибнет их на порядок больше, чем используется по назначению.

[АленаК 0]

Мамусик, офф тебе :-))) Тань, ты когда, извиняюсь за выражение, на работу выходишь? У меня есть клиентка, которой по поводу КОК нужно мозги вправить, а лучше тебя с этим никто не справится.....[+sign]Аленка и Анастасия Алексеевна (04.09.03)[-sign]

[akczfl 0]

на офф у меня 10 октября первый приемну а дальше - вторник и суббота с 10 до 14[+sign]Моя младшенькая - Екатерина Поповаhttp://main.obozrevatel.com/_site/src/photo_voting2.aspx?p=6&vote_id=168&view=GetDataForPhoto&order_by=_date_create%20DESC[-sign]

[без регистрации пока. 0]

Читала еще, что липа содержит женские гормоны и типа полезно пить чаи из нее тоже.

[akczfl 0]

женских гомонов не содержит ни одно растение это тот случай, когда гомеопатия и фитотерапия абсолютно не возымеют эффекта.[+sign]Моя младшенькая - Екатерина Поповаhttp://main.obozrevatel.com/_site/src/photo_voting2.aspx?p=6&vote_id=168&view=GetDataForPhoto&order_by=_date_create%20DESC[-sign]

[без регистрации пока. 0]

Не знаю, не знаю. Мою бабушку спас гомеопат Попов и именно от климакса :-) . если интересно, то распрошу ее поподробнее. ее к нему везли просто и вносили на руках, если я правильно помню.

[Шапокляк 0]

гомеопатия облегчает течение климакса но не может его отсрочить то же самое касается растительных препаратовпросто облегчается состояние течения климаксаЗГТ дает женщине гормоны которые не хватают организму[+sign]ВАША ЮДЖИН:)ICQ 211682347[-sign]

[без регистрации пока. 0]

Оно самое:-) . Спасибо. Непрочла предыдущие все топики, что пишем об отстрочке климакса. Попов бабушку поднял на ноги. о гормонах не могу не согласиться по рекомендациям и отзывам американок.несколько лет назад распрашивала специально, так как знакомая рассказывала о своей тетушке из Германиии сравнивала со своей мамой в период климакса. наши женщины побаиваются гормонов.но все равно, я еще об этом мало знаю. и перечитаю сообщения всех. может стоит уже задуматься.

[Икс 0]

Я боюсь климакса видела по телеку, что американки втирают в локтевые сгибы и в другие места крем с тестостероном и потом гоняют, как лошади, никакой климакс им не страшен, глаза горят, ноздри раздуваются, интересно, у нас в Киеве есть что-то подобное, и на сколько это безвредно, если кто слышал?

[akczfl 0]

только не с тестостероном а с эстрогеном. Есть и у нас такое, однако можно его только женщинам без матки, а тем, у кого операции не было - таблетки.[+sign]Моя младшенькая - Екатерина Поповаhttp://main.obozrevatel.com/_site/src/photo_voting2.aspx?p=6&vote_id=168&view=GetDataForPhoto&order_by=_date_create%20DESC[-sign]