Неудобный вопрос

[indostan 1]

Запор. Как с ним бороться? Чето зачастил этот друг на неделе.

 

[ForLeni9 0]

Запор может вызвать банальный недостаток воды в организме, в том числе какие то тревоги, стресс на работе. Почитайте медицинские рекомендации и советы по лечению данного негодования  https://spb.napopravku.ru/symptoms/zapor/ там большой список инструкций.. Ещё могу добавить, что есть специальные упражнения, чтобы процесс пошел проще и быстрее  Ну и пейте больше воды

[Dara Klineva 0]

Больше пить и перейти на овощи

[dzvina_dzvinochok 0]

Лучше всего сходить, проконсультироваться с проктологом. Лично у меня как то был стойкий запор, и кал  5 дней не выходил.  Народные средства не помогали - свекла, чернослив, кисломолочные продукты, хлеб с отрубями, свежие овощи и фрукты - все без толку!. Поняла, без специалиста не обойтись. Попала на прием к Мищенко М.В. https://mediland.com.ua/vrachi/mischenko-mihail-vladimirovich и он подобрал мне лекарства , которыми и спаслась!

[quatro 0]

там много от чего он может быть проще к врачу записатся

[taniaego1957 1]

Також мала таку проблему і не знала як боротися. Ну то що харчування потрібно змінити, то точно, але ще бажано лікарю показатись, щоб відкинути варіант серйозного захворювання, тому що так просто не може бути тиждень ускладнення. Подруга радила мені звернутись до свого знайомого лікаря проктолога  Юлії Борисівни Желтоножської, ось навіть телефон дала 095 365 0004. Після обстеження було виявлено коліт. Лікування саме не складне, головне дотримуватись дієти, але я дуже рада что нічого серйозного, тому навіть дієта не лякає))

[helen_barikova 0]

Если проблема достаточно долгая, то однозначно нужно к врачу. Главное - не стесняться  Это все естественно и бывает у всех. Если проблеме 2-3 дня, то лучше поесть бурячка с маслом растительным. Очень помогает.

[axana.ponamareva 0]

попробуйте киви покушать, мне помогает именно этот фрукт почему-то))

[Dima1976 0]

Больше пейте воды простой и пропейте какие-то бифидобактерии (Пробиз, Йогурт Канадский и т.д.)