Как сохранить вес в норме


2 сообщения в этой теме

Опубликовано:

Когда диеты уже не помогают, люди нередко обращаются к хирургии. Это проще и быстрее. Но мало кто понимает, что за быстрой потерей веса следуют все те же лишние килограмы. Поэтому так важна помощь специалиста. Эта информация подойдет как тем, кто просто сидит на диете, так и тем, кто хочет или уже воспользовался достижениями современной хирургии.

Существует несколько методик, которые поддерживают организм в тонусе:
 - Диетотерапия. Диетолог подбирает для пациента сбалансированный рацион, с учетом ритма жизни, уровня физической активности и индивидуальных пожеланий.
- Физическая нагрузка. Инструктор составляет индивидуальный режим тренировок. В зависимости от личных целей пациента он включает ежедневную физическую активность разной интенсивности и 2-4 более активных тренировки в неделю в зале, под контролем специалиста.
- Физиотерапия. В зависимости от потребностей пациента используются различные виды массажа, радоновые и углекислые ванны, магнитотерапия и лазерное лечение.
- Медикаментозная терапия. Лекарства помогают снизить аппетит и активизировать обменные процессы. При необходимости доктор дополняет схему реабилитации медикаментами для лечения сопутствующих заболеваний. В том числе применяется электрофорез с лекарственными препаратами.
- Психологическая поддержка. Этому стоит уделить особое внимание. В основном лишний вес это результат стресса и психологических проблем. Обсуждение проблемы со специалистом и другими пациентами помогает успешно пройти по пути к выздоровлению.

Главное - вовремя обратиться к специалисту, если вы видите, что в одиночку не можете справиться. К сожалению, лишний вес (если мы говорим о первой степени ожирения и дальше) это заболевание, которое нужно лечить, а не просто косметический дефект.

Источник: https://bookinghealth.ru/diseases/lechenie-ozhireniya-za-rubezhom

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

правильно питаться и не переедать

0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас