Опубликовано: 16 июн 2018 Барыни! Тема похудения касается чуть ли не каждую из нас и, кто как не мы знаем, какого это сложно психологически порой себя заставлять делать скучные вещи для похудения. А что, если диета или тренировки еще не вошли в привычку? Или наоборот? Настолько стали повседневным занятием, что любой срыв или пропуск тренировки кажутся для вас тяжелым бременем. А мысль об этом вызывает чувство вины? На портале вышла новая статья по этому поводу и практические рекомендации, как избежать чувства вины, если не получилось соблюсти сегодня свой повседневный правильный рацион. Это важно, ведь такие эмоции могут лишь навредить вашему организму в целом и пошатнуть в намерении обрести красивую форму. Ссылка тут ==> http://www.likar.info/coolhealth/news-79853-kak-ne-chuvstvovat-vinu-za-sryv-diety-ili-propushhennuyu-trenirovku/ Любите себя) И помните, что все диеты, спорт и ЗОЖ должны быть в радость. Тогда и результат ждать недолго) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
