13 сообщений в этой теме

Опубликовано: (изменено)

Здоровая печень — залог доброго здоровья организма в целом. Жаль только, что всю значимость хорошего состояния этого жизненно важного органа многие из нас осознают достаточно поздно. То есть тогда, когда в функционировании печени уже наблюдаются сбои… А ведь поддерживать здоровье печени несложно. И правильный рацион в этом вопросе — первый помощник.

https://sofosbuvir.farm/ru/poleznye-i-vrednye-produkty-dlya-pecheni/

 

healthy food-min.jpg

Изменено пользователем LoraWi

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

Мед или сахар бросать в чай?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

Лучше мед - он полезный

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

сахар вообще нужно исключить, тогда похудение быстро пойдет, обмен веществ разгонится, я на месяц перестала есть сахар, 4 кг сбросила, но нужно читать этикетки, вплоть до зеленого горошка и томатной пасты. сахар есть везде.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

Естественные сахара в небольших количествах не повредят

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

нет сахар нужно исключить ,вместо сахара ешьте мед   rewdew313.png   

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

Все нужно употреблять в меру и соль и сахар

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

Не так вреден сахар, как жиры. Это если для похудения....))

А вообще конечно да, все мы знаем, какие продукты полезные, а какие вредные.... Но так иногда хочется вредного и неполезного, ну прям очень))))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

  Совершенно верно. Печень свою нужно беречь смолоду и тоггда у Вас с ней проблем никогда не будет. Полезное средство для печени мед. Его нужно кушать печень его любит.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

Я чай пью без подсластителей... Сахар просто исключила из рациона..

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Новые лекарства на сайте:

Опубликовано:

Я сладкий чай не пью, зато конфет могу съесть до 4 шт с 1 стаканом.. А так хочется живот убрать

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

Вместо сахара можно класть стевию или кокосовый сахар. У него изкий гликемический индекс, содержит витамины, минералы и аминокислоты. В небольшом количестве разрешен даже диабетикам.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

Где-то читала, что мед с чаем -хуже сахара. Сознательно перестала добавлять ни то ни другое. Теперь совсем другой вкус кофе и чая ощущается. Но у меня вопрос о джеммах и ягодном варенье. Понимаю, что это сладко и сахарно, но ведь если сам закрыл эту консервацию, неужели нельзя ложечку съесть под тот же кофе? Я лично от сахара совсем не могу отказаться. А еще я коламан - люблю колу, особенно в жару. Работа требует много мозговой активности, и себя ущемлять от употребления сахара совсем не могу, иначе мозга перестанет крутиться. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Пожалуйста, войдите для комментирования

Вы сможете оставить комментарий после входа



Войти сейчас