Вопрос

[Камелия 0]

Вопрос Девочки, подскажите, как разобраться в единицах измерения витаминов.Есть: МЕ, Ед, мг.Как их можно сравнить.Например, витамин Е сказали принимать 200МЕ х 1раз в день. А я посмотрела, что в тех витаминах, что я пью этого Е - 30Ед. Тоже с Фолиевой кислотой. Теперь вод думаю достаточно ли того что принимаю. Помогите разобраться.Спасибо за ответы.

[Svetla 0]

знаю что МЕ - єто мед. единица, думаю что просто Ед тоже самое, тк. в медицине такое измерение.Света

[Квакапуканал 0]

МЕ - международная единица, Ед - единица (измерения), это в принципе то же, что и МЕ. мг - милиграмм.

[Камелия 0]

А как их сопоставить? Простите за назойливость, значаит, ести пишут МЕ или Ед, то нужно подразумевать под этим мг?