Опубликовано: 15 июл 2001 аква-аэробика- кто занимался? Например, в "Экологии младенчества", есть такой курс. Стоит ли за это платить деньги или можно без нее обойтись :). Полезно это? 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 16 июл 2001 Очень советую Я правда для себя удобного варианта (в смысле места-времени)так и не нашла, но начиная с 19 недели три раза в неделю хожу в бассейн. Там у них раньше тоже была такая группа, а на лето ее отменили. Так что приходится самостоятельно изобретать упражнения :) Самочуствие прекрасное, с весом, растяжками и прочими прелестями проблем никаких (тьфу-тьфу-тьфу). Думаю, если бы не бассейн, то при моей сидячей работе и передвижении исключительно на машине неприятных последствий уже бы хватало. Так что очень советую.Киска (30 неделька) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 16 июл 2001 а ты молодец! Я тоже хочу походить, но пока еще не выбрала куда :). 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
