Как отгонять тревожные мысли?,-

17 сообщений в этой теме

Опубликовано:

Как отгонять тревожные мысли?,- вот никаких предпосылок и тут бац,какая то тревога,ожидание ,что что-то случиться,причем не конкретное,а просто так "задним фоном" в мыслях,появилось с рождением ребенка,я раньше внимания не обращала,а теперь периодически такие мысли травят жизнь,может проверить что-то (щитовидку или я не знаю) или сразу к психиатру?))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

Разговаривать с ангелом-хранителем, я не шучу

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

Медитация помогает

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

Волнуйтесь о том, на что Вы можете влиять. Остальное всё равно случится, смысл о нём думать.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

это я умом понимаю,а мысли то лезут в голову

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

Ну лезут и лезут, что с того. Это ж не значит, что Вы их обдумываете.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

а с Вами когда - нибудь такое было?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

а чего лезут? это ж не в порядке что-то, мужу рассказываю,он смеется,говорит,делом займись и пройдет,а я вот даже на почте стою сегодня,и как в подтвержение каши в голове вижу книгу,а там написано Легкая смерть! все,сразу неконтролируемая мысль-это знак,смешно прям,понимаю,но иногда так достает....

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

со мной было. пила таблетки [+sign]Спешу жить....[-sign]

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

Обычно страдание от неопределенности, когда нет уверенности в будущем Эволюционно полезно: в новой ситуации поступки более осторожны, нет шапкозакидательства.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Новые лекарства на сайте:

Опубликовано:

Потому что будущее представляется вам неясным Вы не знаете с большой долей уверенностью, что будет дальше. Ситуация малознакомая. Поэтому включается эволюционный механизм, который обеспечивает большую осторожность.Ну как бы, если кот все время жил в квартире, и его вынесли на улицу. Угадайте его поведение и мысли?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

Да, когда ребёнок болел и была неопределённость в будущем. Я решила думать только о том, на что я могу влиять.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

это иногда мешает жить полноценно

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

У эволюции нет отбора по критерию полноценности жизни Единственный критерий --- передача генов. Если кто-то не будет жить полноценной жизнью, но при этом у него будет много потомков, то это закрепится :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

понятно)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

вот так взяли и решили? и ВАм не было страшно? простите, не верю.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Опубликовано:

Почитайте текст опублікований вчора в ЖЖ психолога гутта-хані. Він якраз про тривожність і як з нею боротись.http://gutta-honey.livejournal.com/320067.html#cutid1

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Пожалуйста, войдите для комментирования

Вы сможете оставить комментарий после входа



Войти сейчас