может с кем-то было: постоянно холодно?

[Matresha 0]

может с кем-то было: постоянно холодно? и одеваюсь вроде тепло, а мерзну сильно...подозреваю, что чего-то не хватает в организме, может железа

[Lilek_S 0]

плохой кровообмен в организме кажется так это называется. Аналогичная ситуация :) Помогает закаливание: контрасный душ, обтирание холодным полотенцем и т.д.

[irynka1 0]

может быть поджелудочная, щитовидка, вегето-сосудисстая дистония... обследоваться Вам надо.[+sign]Русик, Ирусик и Анютка[-sign]

[Lady* 0]

у меня так все время мерзну, проще говоря "мерзлячка". Это из-за нарушения кровообращения. Нужно сосуды "тренировать" - контрастный душ например...

[viktorij 0]

У меня такая проблема, у меня зоб

[Matresha-я 0]

щитовидку проверила - все окподжелудочную в норму уже привела немногонаверное, действительно вегето-сосудистое что-то

[Ежевика 0]

Скорее всего это проблемы с сосудами. Выше уже написали, плохой кровообмен, а руки не потеют?

[Всадница 0]

Вегето-сосудистое, скорее всего. Я тоже мерзну почти все время. Мне, лично, очень сайна помагает. При регулярном посещении теплообмен лучше становится.

[Luga 0]

давление померяйте низкое обычно такое даети постоянное сидение за компом

[Matresha-я 0]

неа, не потеют но сосуды лопаются

[Matresha-я 0]

сауна, говорите? я как-то не связывала, надо возобновить, спасибо

[Matresha-я 0]

ооо, это про меня 90на60 - мое обычноеда и компьютер практически круглосуточно

[Matresha-я 0]

резюмирую сосуды укреплять, закаляться - понятноа вот что с ВСД делать?витамины?

[Lady* 0]

так укреплять сосуды - для ВСД! + никаких стрессов по возможности (самое наверное главное!) :))) + сбалансированное питание + хорошая наследственность (так как у меня такие сосуды по наследству передались) + побольше свежего воздуха!

[Lady* 0]

и еще... занятие спортом, особенно полезно для ВСД плавание и велотренажер

[Matresha-я 0]

это нереально:))))))))) особенно наследственность:)

[Lady* 0]

вот и я о том же :((((( поэтому и страдаю от своей ВСД уже много-много лет :((((((

[TанюшкА 0]

нужно мясо есть это у вегетарианцев такие проблемы бывают.

[Снегурочка 0]

У меня точно так же! Это значит, что организму не хватает тёплых носков. Честно-честноМои правила1. Ноги - в тепле. Гетры, носки, нигде не поддувает. 2. Не затягивать ноги в колготки, узкие сапоги3. Никаких голых животов4. Шерсть 100%5. Пришел домой - надень теплую домашнюю одежду и обувь. Не ходи босой по холодному полу.6. Кушай острый суп, чай с имбирем

[Matresha-я 0]

я уже давно не хожу с голым животом : здоровья не хватает:), а носки ношу даже летомк сожалению, проблема не в теплой одежде, ИМХО