Опубликовано: 7 фев 2012 Хочу в ПарЫж! Муж решил промОтивировать мое стройнение, то есть, сбросить 20 кг.Сказал, как только достигнешь веса с минусом 20 кг. сразу летим в Париж, ну не сразу, а виза, а потом сразу в ПарЫж.Вот вопрос.С чего бы начать, чтобы поехать в Париж? Хочу в поехать в мае, вот думаю, реально ли до мая сбросить 20 кг? Ваши мысли други и недруги))) Сладкое не жрать, мучное табупосле 19:00 - ни-ни, только чай.Шо исчо есть из эффективных методов?Спорт, минимальный есть, кекс тоже ))) это так.., если шо))Ну и поддержите, шоли, в этом нелегком пути на пути к мечте)) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 И чая тоже ни-ни :) А вообще, ну его тот Париж. До мая 20 кг - это очень вредно :(. Вот когда сбросите - тогда и поедете, Париж прекрасен в любое время года :)[+sign]Мир - это зеркало, и оно возвращает каждому его собственное изображение.У.Теккерей[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 а че чай ни-ни?(((((( без цукра ведь. А я читала, что Париж ваще отпад весной))) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 Пить тоже лучше не надо... Отеки могут быть.[+sign]Мир - это зеркало, и оно возвращает каждому его собственное изображение.У.Теккерей[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 анекдот вспомнился -Ах,как снова хочется в Париж!-А вы уже там были?-Нет, уже хотелосьпо теме Слишком большой вес сбросить за очень короткий промежуток времени не очень хорошо.К диете и занятиям спортом можно еще массаж поделать.Удачи. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 1. Не жрать, 2. Массаж, 3. Спорт. Но лучше не надо. времени мало. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 Девы - это образ жизни менять надо 1. Прогулка пешком час-полтора. Xоть вдоль дороги.2. БассейнПо еде. мой папик когда-то сбросил 20 кг на таком способе питания:утро - зеленый горошек. (я думаю как вариант может быть овсянка или гречка с молоком)днем - суп,салат из овощей свежиx. ну и компотвечер - жарили разнообразные котлеты - рыбные,морковные.чай-кофе - отказать. вместо чая - вода+мед+лимон.Я с папой спокойно отсидела на этой диете - у меня вобще нет тяги к обжорству ну и вкусно было. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 не знаю, я не вникала тогда. меня устроил лимонно-медовый напиток,xотя я с детства чайный маньяк 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 Езжайте:))))заодно избавитесь от 20кг, все в ваших руках!!!!!!! 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 ясно, спасибо. Я тоже 20 кг сбросила, но чаи гоняла со страшной силой) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 Ходите больше пешком. Можете выйти на две остановки раньше и идти на работу пешком. - 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 Особенно эффективно в метро)))) [+sign]Хорошие девочки делают то же, что и плохие...Только хорошо.Как иногда хочется выпить и поплакать. Но с моими подругами получается нажраться и поржать. (с)[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 еще есть лифт! лифту тоже отказать! бегать по ступенькам! ..если черная лестница не такая страшная, как обычно в 16-ти этажках..:) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 дык, а что делавть, если метро под домом , работа на первом этаже и живу на первом этаже )) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 а Вы за какое время сбросили столько кэгэшек? 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 заведите собаку))) и полтора часа выгула Вам обеспечено))) ...... 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 Лучше хаски))) [+sign]Хорошие девочки делают то же, что и плохие...Только хорошо.Как иногда хочется выпить и поплакать. Но с моими подругами получается нажраться и поржать. (с)[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 7 фев 2012 ага, точно :) только активную собаку шоб в 6 утра уже с поводком в зубах в двери стояла :) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 8 фев 2012 Садитесь на диету Дюкана, реально работает и кушать можно вечером [+sign]Плохое ли, хорошее - не стоит ворошить... На то оно и прошлое, чтоб больше им не жить...ЖЕЩИНЫ - ОНИ КАК СОЛЬ.... И С НИМИ НЕСЛАДКО, И БЕЗ НИХ - НЕВКУСНО!!!![-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 8 фев 2012 имхо, чтобы иметь стойкий результат, то 20 до мая это очень круто в идеале, худеть надо на 0,5 в неделю, тогда для организма не будет стресса[+sign]И чего мне бояться?- думала Красная шапочка.. Лес я знаю, секс люблю..)Учительница проверяла сочинения и плакала: теперь она знала, как провести лето, но годы были уже не те...[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 8 фев 2012 О, сестра))), мне тоже обещана поездка в конце мая, правда без условий, сама хочу хоть 10 сбросить - внимательно читаю Вашу тему) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 8 фев 2012 лучше всего - Париж осенью, в сентябре. Когда чуть менее жарко, не пыльно и толпы разъехались. Удачи Вам! [+sign]"- Мама, радуйся жизни, у тебя дети есть! " (с)птаха.киев.уa[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение