Какой бег полезен для суставов?

1 сообщение в этой теме

Опубликовано:

Какой бег полезен для суставов? Британский ученый, а в прошлом марафонец Карл Твуми предложил практиковать бег спиной назад. Такой бег дает возможность более эффективно сжигать калории, при этом, снижая степень нагрузки на суставы и позвоночник

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Пожалуйста, войдите для комментирования

Вы сможете оставить комментарий после входа



Войти сейчас