Спасите мою спину!

7 сообщений в этой теме

Опубликовано:

Спасите мою спину! На работе не удобное рабочее место :( надавайте советов по спасению ситуации :)
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

ортопедический валик под спину Посмотрите в поисковиках.
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

Хорошее кресло приобрести,в течении дня делать мини зарядку
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

вот о мини зарядке расскажите :)
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

Вот http://www.youtube.com/watch?v=toDNwxQTSzI полностью комплекс я делаю дома,а на работе,выхожу в туалет и делаю такие упражнения (см. начиная с 7.40 мин)
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

дякую! :)
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

есть специальные кресла, они с подвижным основанием - лечат уже проблемные спины и также, для профилактики используются
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Вы не авторизованы. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите.