кто делает талию с хула хуп. Загляните

23 сообщения в этой теме

Опубликовано:

кто делает талию с хула хуп. Загляните Выбираю себе хула хуп. Начиталась много отзывов и о синяках тоже. Кто крутит обруч, отзовитесь. У вас какие обручи и какие ощущения?Прочитала, что для начала нужен до 1,5 кг. Меня очень смущают синяки, не хочу ходить синяя. Это внутренние органы можно отбить(((И вот еще нашла такое чудо, пишут что синяков не оставляет, мягкий обруч, но достаточно тяжелый. Может у кого то такой есть? Еще важный момент, какой объем нужен? 90 см достаточно или мало?http://www.kidstaff.com.ua/tema-738920.html
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

У меня был с шариками мягкими.Синяки были, но они быстро сходят. А вот со внутренними органами надо быть осторожнее. Проблем со спиной нет? [+sign]Древняя китайская мудрость гласит: «НЕ ССЫ!», что означает: «Будь безмятежен, словно цветок лотоса у подножия храма истины»Ничем не могу Вас порадовать - у меня все хорошо![-sign]
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

Синяки есть только сразу, проходят за неделю и при регулярных занятиях их нет+ У меня тяжелый обруч с резиновыми жесткими насадками.[+sign]Помолимся за родителей,За всех живых и небожителей!И в час, когда станет холодать,Их души свечами согрей...[-sign]
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

со спиной, здоровьем в се хорошо. А можно вопрос? У вас не такой случайно http://www.kidstaff.com.ua/tema-4106208.html там мягкие шарикиКакой диаметр нужен?
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

Да, точно такой. Шарики мягкие, но лупят будь здоров! Диаметр не помню, я его уже подарила. [+sign]Древняя китайская мудрость гласит: «НЕ ССЫ!», что означает: «Будь безмятежен, словно цветок лотоса у подножия храма истины»Ничем не могу Вас порадовать - у меня все хорошо![-sign]
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

у меня такой был их сейчас во всех магазинах валоми мне кажется по более гуманной ценедиаметр у всех одинаковый, не переймайтесь хоть этимя года 4 назад за 190 грн брала[+sign]Мама Эля и ее сыночкиВасек 05.06.04 и Ромчик 30.05.06ICQ 225-994-145[-sign]
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

в том то и дело, что диаметр разный бывает а я не хочу идти в магазин мерять. Хочу с доставкой купить
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

никогда не крутила до синяков.. Зачем же так изголяться над собой? начинайте с пары минут, и дальше по ощущениям. Эффект будет в любом случае, главное регулярность.[+sign] Искусство быть собой - устоять перед соблазном нравиться всем...[-sign]
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

спрошу тут, чтоб новую тему не плодить а обруч вы только на талии крутите? я вот пыталась ниже опускать, чтоб жирок ниже пупка разбивался, но тогда обруч бьет по выступающим тазовым косточкам и пипец как больно и невозможно крутить ... [+sign]Мама Дракоша и Лера (1.10.2001)[-sign]
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

видела сегодня в Ашане за 246 грн :)) ..[+sign]Мама Эля и ее сыночкиВасек 05.06.04 и Ромчик 30.05.06ICQ 225-994-145[-sign]
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

у меня такой же, как у Шумелка_Мыши, и я у подруги пробовала крутить такой, как вы хотите заказать последний - жуть. Если вы до этого не крутили более легкий, не рекомендую, он очень тяжелый и поотбивать можно вообще все, что угодно, начиная с ног. Я его немного покрутила, а подруга сказала, что не может вообще удержать. Хотя у него есть достоинства, его можно не только крутить, он гнется и с ним можно делать много разных упражнений на разные группы мышц.
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

у меня обычный металлический-никаких синяков
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

Пресс качать не проще? Ложитесь на спину, ноги сгибаете в коленях, руки вдоль тела. и приподнимаетесь на 50%.
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

не тратьте зря деньги-ерунда это все,идите в зал. .[+sign]Рыжие котята-ищу хозяев http://www.kidstaff.com.ua/tema-2956407.html[-sign]
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

у меня мягкий, 90 Синяков почти нет. Крутить физически достаточно тяжело, но можно. Внутренние органы и спина не болят. Последний год стоит за диваном, я в зал ходила.
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

+100000000000000000 абсолютно правильный ответ))автор, если купите хула-хуп подарите его подруге у которой некуда тратить время))вам помогут правильное питание, кардио нагрузки и тренажерный зал.
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

у вас такой? http://www.kidstaff.com.ua/tema-738920.htmlМне в зале скучноУ меня не совсем запущенный случай. Талия 65-67, бедра 95, но хотелось бы больше упругости и для профилактики целлюлита.Эффект от круга был?
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

не согласна... в этом вопросе важно крутить регулярно, каждый день... мой тренер сказала, что эффект будет, если+ крутить каждый день минимум по 15 минут... только не забывайте, что крутить надо в обе стороны )
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

спасибо за отзыв. Тогда закажу тот, что полегче с шариками.
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

Кручу в дополнение к спортзалу 10 месяцев. Довольна. У меня тяжелый, 2.6 кг. Стараюсь каждый день по 20 минут. Считаю, что результат есть и от круга. Рекомендую. По началу крутила в специальном поясе, чтобы не набить синяков, спустя недели 3 стала крутить на голое тело, синяков не появилось.[+sign]Небьющаяся игрушка - это игрушка, которой ребенок может разбить все свои остальные игрушки.[-sign]
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

Я не увидела. Пару месяцев крутила по 15 мин. в день. Эффект был от танцев живота Крепатура, правда, была.
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

Вы наверное очень спортивная девушка если 2,6 кг крутите. Вы рекомендуете купить именно тяжелый? А то я уже на 1,5 кг с мягкими шариками настроилась
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

Да, я сразу нацелилась на тяжелый. К сожалению, не нашла на тот момент 2.9 кг, а было уже невтерпеж))) Не жалею. Но совет: крутите круг в мягких тапочках. У меня в какой-то момент заболела пятка))). Не могла понять причины--- оказалось, из-за активных занятий с хула-хупом босиком.[+sign]Небьющаяся игрушка - это игрушка, которой ребенок может разбить все свои остальные игрушки.[-sign]
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Вы не авторизованы. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите.