Опубликовано: 11 сен 2011 овсянка на молоке, а на выходные блинчики с творогом 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 11 сен 2011 Раньше не завтракала, сейча - уже пол-года как немножко творога (1/3 пачки), 1 вар. яйцо, пол грейпфрута и чашка кофе. Знаете, намного лучше себя чувствую!Ну, это я худею, потому и кушаю) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 11 сен 2011 у меня с утра обжираловка,вес позволяет,ем бутерброды всякие с кофе или чаем могу и омлетик с 3 яиц слопать))) и обязательно черный шоколад хоть кусочек 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 сен 2011 Я тоже раньше не завтракала ) Раньше, даже чай не пила. А сейчас, начинаю любимому что-то готовить, и у самой аппетит появляется. Можно салатик сделать, или омлет приготовить, аладушки с колбаской )И сама сыта, и любимый довольный ) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 сен 2011 правильно делаете! для того, чтобы худеть, питаться нужно, как ни странно 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 16 сен 2011 я когда перестала завтракать- очень красивенько похудела :) надо бы это в привычку завести :) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение