Яйца на завтрак вредно?

[koriza 0]

+2 [+sign]Без кота и жизнь не та...)))Чему бы грабли ни учили, а сердце верит в чудеса!)))[-sign]

[koriza 0]

5 штук -это конкретно яйца,без учета в выпечке и пр. [+sign]Без кота и жизнь не та...)))Чему бы грабли ни учили, а сердце верит в чудеса!)))[-sign]

[Тринадцать 0]

Очень вам советую почитать "Нутрицевтика. Питание для жизни, здоровья и долголетия", там и про яйца, и про холестерин. Мы яйца едим 4 раза в неделю на завтрак.Книга:http://www.sattva.ru/nutrition/adelle1/adelle1.htm[+sign]Ваня (14.11.04) и Надя (молодая.и.красивая)[-sign]

[Аделин ла Франшиз 1]

я читала, что рекомендую именно разнообразие и жиры - чтоб "запустить ЖКТ" пару ложек творожка домашнего, к примеру.я завтракаю углеводами, если с утра иду в зал. если попозже - тогда и белки, и жиры, и углеводы.[+sign]Замечательная погода сейчас! Не обгоришь, не облезешь, к асфальту не прилипнешь, не вспотеешь! Единственный минус — босоножки на тёплый носок не лезут… [-sign]

[Lesa 0]

Некоторые взрослые по десятку в день много лет едят и не жалуются :)) ()