Опубликовано: 12 июн 2012 Тогда забудьте. 3 кг - потолок. [+sign]Общительная, симпатичная девушка без комплексов продаст вагон цемента.Никогда не встречайтесь с мужчиной, у которого в кошельке есть кармашек для мелочи. (Коко Шанель)[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 согласна. А еще что, кроме физ.упр? здоровье не позволит. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 потому что так оно и есть , причем первые 1,5 - 2 кг уйдут в первые сутки - вода [+sign]Если удача обернулась к вам задом , не расстраивайтесь и пните ее . Она обязательно повернется , чтобы посмотреть , кто это сделал.Чтобы тебя не разнесло , нужно не есть после шести и не курить на заправках[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 спасибо. Массаж мне ОЧЕНЬ больно. Почитаю пойду про СПА капсулу. = 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 Подождите..Вас же не взвешивать будут через неделю,правильно?вам надо объемы убрать и тело подтянуть?+ 7 кг за неделю-много...Но если сильно постараться,то можно это зрительно уменьшить..Таки антицеллюлитный массаж-лимфодренаж.Если ваааще ниче не есть,то какой-нибудь гастрит схлопотать запросто...Не вариант..Лучше все же гречка+овощи+белое мясо..Как насчет спорта?При активной нагрузке за неделю сантиметров несколько с попы убрать реально.. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 не очень поняла почему не возможно по 1 кг в день.(( = 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 ну , потому что организм так устроен :) Нельзя за неделю убрать то , что наел за год ( хотя хотелось бы :) [+sign]Если удача обернулась к вам задом , не расстраивайтесь и пните ее . Она обязательно повернется , чтобы посмотреть , кто это сделал.Чтобы тебя не разнесло , нужно не есть после шести и не курить на заправках[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 если ОЧЕНЬ больно то меняйте массажиста 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 Если деньги позволяют - то капсула. Приятно и полезно. Иногда бывают акции на скидочных сайтах, но там стремно. Не знаешь на кого нарвешься. Я один раз удачно сходила, а один раз нет. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 ДА!!! спс)) физ.нагрузки отставить, не могу. Убрать надо спасатальный круг (живот и бока вместо талии). 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 у меня предельно низкий болевой порог. = 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 Потому что 7 кг. - это 49000 калорий. Вы расходуете в день не более 2000 тыс. + Дальше считайте. Вам потребуется 25 дней в том случае, если ваш организм сойдет с ума и начнет черпать энергию из ваших жировых запасов (я шучу, так не будет, это мы фантазируем). А если вам нужно потерять воду или спалить мышцы, чтобы замедлить обмен веществ - берите не думая любую диету с первой страницы гугла, минус на весах вы увидите, только это не будет минус жира.[+sign]Общительная, симпатичная девушка без комплексов продаст вагон цемента.Никогда не встречайтесь с мужчиной, у которого в кошельке есть кармашек для мелочи. (Коко Шанель)[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 смотря о какой сумме речь. позвоню поузнаю)) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 подкину, на свой страх и риск: http://miss-tramell.livejournal.com/238799.html[+sign]Помолимся за родителей,За всех живых и небожителей!И в час, когда станет холодать,Их души свечами согрей...[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 организм скажет вам привет, 7 за неделю это кошмар [+sign]Если нe бaловaть жeнщину-онa нaчинaeт баловаться сaмa! [-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 Обруч крутите. С накладками. [+sign]Помолимся за родителей,За всех живых и небожителей!И в час, когда станет холодать,Их души свечами согрей...[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 ага, жир растает ))))) только почему-то летом он не тает! [+sign]Общительная, симпатичная девушка без комплексов продаст вагон цемента.Никогда не встречайтесь с мужчиной, у которого в кошельке есть кармашек для мелочи. (Коко Шанель)[-sign] 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 Физ.нагрузки никакие нельзя?Совсем?Есть масса вариантов,на самом деле..Еще Очень прикольно-баночный массаж.Можно и самой дома.кожу подтягивает,кровообращение в подкожной жировой клетчатке увеличивается,ускоряется обмен веществ..Кофейный скраб еще.. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 спс за разьяснения. Вот только лубую не хотелось бы, хочется ту, чтоб уже наверняка)). Воду и мышцы восстановим посредством откорректированного питания. А сейчас нужен именно шоковый метод)) 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 ))))))))))Я буквально недавно...Попросила,чтоб меня после сауны окатили ледяной водой-типа полезно...Это был такой ШОК,что...Блин..Больше никада-никада....как же я орала!!!! 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 можно, раньше получалось. Но то было давно и я потеряла диету, благополучно забыв ее. = 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 12 июн 2012 Гречка с оливковым маслом (2 раза в день, масло обязательно, иначе кожа будет гадкая). Но не ведро! 1 раз в день - салат из капусты. Чай с медом (для мозгов). Много пить. Массаж (иначе будет шарпей). Кг 5 сбросите. Но! + Это если нет никакой хроники. Есть утром, днем и вечером. Если будете есть раз в день, рискуете тем, что начнут выпадать волосы. 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение