А кто-то занимается по системе "Ножки мирового стандарта"?

2 сообщения в этой теме

Опубликовано:

А кто-то занимается по системе "Ножки мирового стандарта"? Вопрос - а видео нормальное есть по этим занятиям? Я нашла только книгу, видео не нашла, только какой-то отрывок один, и все.И интересно, какие были успехи у тех, кто занимался? В книге обещают минут 5-10 за шесть недель))
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение

Опубликовано:

Я займалась в минулому році. Спочатку по книжці, тоді по цих 10-хвилинних роликах. Ефективно, але нудно - капєц! Без компанії я не знаходжу в собі сил.При тій же вазі в тому році я була менша в талії і опі на 3 см[+sign]Улыбайтесь чаще!И чаща улыбнется вам.[-sign]
0

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Вы не авторизованы. Если у вас есть аккаунт, пожалуйста, войдите.