Если начинаете кого-то или что-то ждать, уходите

[Горная_Лаванда 1]

Если начинаете кого-то или что-то ждать, уходите Принесла лента ФБ статью. Мне очень понравилась. ДелюсьЕсли начинаете кого-то или что-то ждать, уходитеВы – в отношениях. Для этого принципа не важно, в каких. Секс без обязательств, с серьезными намерениями, какие-то отношения с оттенком влюбленности…На самом деле, любой близкий контакт с другим человеком – это отношения. Даже тот, что без обязательств. Отсутствие обоюдных обязательств – это не отсутствие уважения, не отсутствие такта, не отсутствие внимания к потребностям другого человека.Любые отношения между людьми основываются на том, что ты осознаешь свои интересы и признаешь интересы другого.Если ты будешь придерживаться удовлетворения только своих потребностей, то станешь жесточайшим манипулятором вплоть до абьюза. Если ты перестанешь считаться со своими интересами, а будешь беспокоиться только о том, чтобы другому было комфортно, то станешь жертвой. Это все варианты зависимых отношений. И «просто секс» – самая короткая дорога к ним.Здоровые отношения в любом формате предполагают, что интересы обеих сторон удовлетворяются.Если вы испытываете потребность во внимании, но не получаете его, то либо договариваетесь о приемлемых условиях, либо ищете человека, с которым сможете без напряжения для него эту свою потребность удовлетворить.Если вы раз за разом будете игнорировать то, что ваши потребности в отношениях не удовлетворяются, вы становитесь зависимой личностью. Смутное или явное ощущение неудовлетворенности, если не заглушать его доводами рассудка, не даст вам ошибиться в том, что с отношениями что-то не так.Если вы начинаете ждать, если вы мысленно привязываетесь к тому, кто должен разрешить ваше внутреннее напряжение, уходите.Вы это всегда чувствуете – началась коммуникация, похожая на жвачку. Вы будто на одном конце растянутой резинки, а другой конец – у обьекта мечтаний или вожделения.Не было бы так больно, если бы вы играли натяжением-сжатием. На определенном этапе жизни это даже бывает весело. Но если вы чувствуете, что другой играет, а вы эту липкую ерунду держите уже не в руках, а приклеили к своему сердцу (или к другому сердцу, которое находится в органах малого таза), заканчивайте.Отпускайте свой конец. Или забирайте тот, который держит другой. Выбрасывайте к чертям эту невкусную, бесполезную тягомотину.… Вы пишете одно сообщение, другое, третье. А в ответ – тишина. Или ответ на пятое сообщение, но потом опять – тишина.… Вы звоните, а он сбрасывает вызов. Через два часа тоже сбрасывает. Через день сбрасывает. Через два просто не отвечает.… Вы ждете предложения замуж. Он обещал. Но потом замолчал без объяснений. Не достучаться, не договориться.… Вы чувствуете, что он не верен. Есть факты, но он уходит от прямого разговора. Елозит и выкручивается.И еще много ситуаций, когда вы чувствуете – началась мучительная тянучка…Заканчивайте ее. Включайте волю и выдержку – и заканчивайте. Возможно, если вы уже успели привязаться, будет больно. Но если вы останетесь, то потом боль возрастет в разы. Если вам нужна помощь или поддержка, идите к специалисту.Это не значит, что надо писать гневные сообщения: «Подонок, я ухожу». Про себя решите, что вам нужно, что вы хотите от отношений. Как минимум, вам нужно, чтобы с вашими потребностями в ясности и информации считались. Вот об этом и можно сообщить.Конечно, здесь речь не идет о том, чтобы дождаться мужчину с войны или из экспедиции. Здесь идет речь о том, что доступный во всех смыслах мужчина (есть связь, силы в пальцах, чтобы нажать кнопки на телефоне) вдруг становится недоступным.Вероятно, он много и напряженно работает, и нормально, если не ответил в течение десяти минут и пары часов на ваше сообщение. Но если сообщение остается без ответа в течение дней, а не часов, значит не очень-то и хотелось.Если вы начинаете придумывать ему оправдания, знайте – вы уже приклеили грязную резинку к своему сердцу. Если вы начинаете искать пристойные объяснения своему молчанию, значит вы держите второй конец этой резинки. Каждый из нас в глубине души знает, что мы всегда найдем несколько слов для того, кто нам действительно дорог.Может быть еще пара нюансов…Допустим, он – в депрессии. Не в этой вот интеллигентной межсезонной хандре, а в такой настоящей депрессии, которая болезнь. Никакое ваше действие или бездействие все равно ничего не изменит. Депрессия имеет не умозрительные, а вполне реальные признаки: сон, вес, еда, тревога, угнетенное состояние, головные, мышечные боли и т.д. Вы можете только посоветовать врача, может быть, настоять на визите. Но выбор всегда за самим человеком.Или в отношениях наступил спад. Это нормально. У всех отношений есть циклы: сильно, много, близко – едва-едва, мало, далеко. Вы можете не совпасть в фазах с партнером. Он отдаляется, вы не соглашаетесь . Он снова отдаляется, вы начинаете догонять, доставать, выковыривать из норы. Это тоже похоже на растягивание резинки. Он уходит и тянет вас за собой. Отпускайте конец и останавливайтесь. Не останавливайтесь в жизни, останавливайтесь в гонке.Если начинаете кого-то или что-то ждать, уходите из ожидания. Возвращайтесь в свой внутренний домик, к себе. Это всегда помогает в нормализации отношений.Лилия Ахремчик, тренер, психолог, коуч

[Lu_Lu 0]

Все правильно, но последней фразы" Это всегда помогает в нормализации отношений."- не поняла...

[Горная_Лаванда 1]

Я так поняла, что когда ждать перестаешь, то и отношения могут нормализоваться С тем человеком, от которого что-то ждешь. Или уже с другим.Но мне кажется, что сложно не ждать.Да и вообще легко написать "уходите". А как уйти? Это ведь самое сложное - перестать ждать и уйти

[Vivien7777 0]

Понравилось - "Не останавливайтесь в жизни, останавливайтесь в гонке." [+sign]Никогда не забывай тех, кто был с тобой в трудную минуту: тортики, фэйсбук, ликарь[-sign]

[cherryberry 0]

либо отношения отваливаются либо партнер возвращается в диалог

[ksusya 0]

10 шагов вспомнилось+ Представим, что мужчину и женщину разделяют двадцать шагов. Так вот, ты должна сделать свои десять шагов и остановиться. Если он там тебя не встретил, не делай одиннадцатого — потом придется делать двенадцатый, тринадцатый — и так всю жизнь. Каждый должен сделать свои 10 шагов (с)Думаю, кто-то с этим рождается, до кого-то доходит постепенно, к некоторым, возможно, никогда...

[Горная_Лаванда 1]

Да, мне про 10 шагов тоже нравится:) Но вот как научиться останавливаться?

[ksusya 0]

Не знаю)+ Ко мне с годами пришло.В результате проб и ошибок)

[Горная_Лаванда 1]

И так лучше?()

[ANNA_UA1 0]

И еще одна проблема. Была у меня история, в которой я явно не получала того, что мне надо, а человек упорно твердил вот эту самую фразу про то, что он-де "прошел свою часть пути". То есть у каждого в голове своя картина: что такое 20 шагов [+sign]Не берите от жизни все - не донесёте:))[-sign]

[ANNA_UA1 0]

Ну я вот перестала ждать и отношений нет вообще.Есть интересная хорошая жизнь. Но нет отношений [+sign]Не берите от жизни все - не донесёте:))[-sign]

[iloveyou 0]

ой, очень круто написали, свои 10 шагов но я очень четко вижу и ухожу после если не вижу....вообще уходить и не ждать -это высший пилотажкак говорят нет ожиданий нет разочарований. и это во всем

[iloveyou 0]

+ 1000 супер

[Горная_Лаванда 1]

Но вот как этого достичь? У меня "не ждать" похоже на "не думай о белой обезьяне"

[iloveyou 0]

понимаете, с познанием себя...потихоньку уходит все неприродное познавая природу ума, вы видите как он (ум, мысли) вами управляетмомент ожидания одна из уловок ума...как только видишь, оно уходит)ты черпаешь вдохновение и радость из сейчаса ждать -это то чего нетиллюзиядаже не знаю чего я могу ждать?все что мне нужно я делаю, сразу, в момента вот суть этого поста, это четко видеть намерения другого человека и уйти...движение это жизнь

[Бекки Шарп 0]

+100. Проблема не в шагах, проблема в том, чтобы люди понимали под "шагом" одно и то же. [+sign]Мир — это зеркало, и он возвращает каждому его собственное отражение. Уильям Теккерей[-sign]

[хочу_спросить 1]

частенько озвучиваете интересные мысли. вы есть в фейсбуке?

[iloveyou 0]

... ...

[Melani_a 0]

это не выход..иногда нужно спуститься внутрь себя дабы больше на этом не заморачиваться[+sign]Кому то боженька при рождении дает рученьки золотые, кому то головушку светлую, а кому то жопаньку с приключениями...[-sign]

[ksusya 0]

Мне да Сколько было потрачено времени, не на то, что нужно было мне. И не на тех. Как есть уже.