Книга

[делоооо 0]

Книга "Гудбай, диета": давайте обсудим Девочки, кто читал єту книгу или может Шварца (принцип одинаковый). Я прочитала, но реально отзывов людей, которые похудели, в нете не нашла( мне кажется, эта ссистема больше подходит для поддержания формы, но не для похуденияСуть в том, чтобы есть, все что хочешь, но только когда реально голоден. Есть не до насыщения, а до состояния, когда уже не голодный))давайте обсудим)

[делоооо 0]

упс, глюк с названием темы( а

[БеккиШарп 0]

А в чем там суть, чтоб в гугле не искать? Я не читала. [+sign]Мир - это зеркало, и оно возвращает каждому его собственное изображение.У.Теккерей[-sign]

[делоооо 0]

есть только, когда голодный, но все что хочешь. не до сытости, а до состояния, когда не голодный. Ну как-то так)

[БеккиШарп 0]

Да, хорошо бы так получалось :)). Как в детстве - не хочешь и не ешь :). А вообще, только так и надо - есть, когда хочешь и не до отвала. Думаю, привести вес в порядок можно, если не критичная масса. [+sign]Мир - это зеркало, и оно возвращает каждому его собственное изображение.У.Теккерей[-sign]

[oosha 0]

зачем читать об этом книгу?:) у Светлячка в ЖЖ то же самое:)

[подружайка 0]

ну прям капитан Очевидность автор книги)))) А лучше не есть даже когда голодный, тогда точно похудеешь))) [+sign]Мой психиатр сказал, что я не смогу захватить мир. Наивный раб.[-sign]

[делоооо 0]

что-то вы не Добры)) а

[делоооо 0]

ну книга не только об это)) а ху из Светлячок? b

[подружайка 0]

потому что голодны)))) [+sign]Мой психиатр сказал, что я не смогу захватить мир. Наивный раб.[-sign]

[вот_так 0]

А чё не в похуделку? () [+sign]Это не страшно, что вам не помогают эти таблетки, зато от них нет никаких побочных действий.[-sign]

[вот_так 0]

И делать 40 жевательных движений на каждую ложку. ))))) () [+sign]Это не страшно, что вам не помогают эти таблетки, зато от них нет никаких побочных действий.[-sign]

[делоооо 0]

сорри п

[oosha 0]

svetlyachok лайвджорнал ком, психолог, работает в клинике с людьми, страдающими морбидным ожирением, живет в Зап.Европе

[делоооо 0]

) там мертвая тишина) а

[oosha 0]

33!! помню, это было написано в столовой нашей швейной фабрики:)))

[делоооо 0]

спасибо, почитаю() д

[tarnavka 0]

спасибо за анонс книги, заинтересовало :) + А по теме... По-моему, публикации на эту тему не столько о похудении, сколько об изменении отношения к жизни, в т.ч. - к поглощению пищи. Удается не сразу и не всем, поскольку требует гораздо больше усилий, чем просто не есть после шести.

[Василиса 0]

оно-то да. НО - далеко не каждый может точно определить, голоден он или так, пожевать захотелось и точно так же -остановиться в процессемногие - пока не доедят, не успокоятся.[+sign]Мама Эля и ее сыночкиВасек 05.06.04 и Ромчик 30.05.06ICQ 225-994-145[-sign]

[gratia 0]

книгу не читала, додумалась до такого сама був такий період в житті, хотіла навіть на форумі детально описати, но обламалась, яквсігда)ну, що написати. Худієш, так. Почуваєшся краще і здоровше. Погана новина: звичку не так легко закріпити, потрібні постійні зусилля (майже = дієті), важко дотримуватися, коли інтенсивно працюєш (я їла, тільки те,що мені хотілося у ДАНИЙ конкретний момент, на роботі так не потанцюєш, звісно)

[Горная_Лаванда 1]

Так а что обсуждать? Надо попробовать! Моя проблема в том, что я не могу остановится, когда уже начала есть то, что хочу.