посоветуйте кассету с аэробикой

[ВВ 0]

посоветуйте кассету с аэробикой Девочки, если кто-то дома сам занимается, посоветуйте, что купить. Ходить куда-то нет времени, а дома я с успехом знаимаюсь. Но у меня шейпинг с Шифер, уже поднадоела, хочу аэробику- танцы-для разнообразия. Посмотрела кассеты в магазине - их много, что выбрать не знаю.

[Mirа 0]

мне понравилась Кроуфорд,2000г. для тех кто занимается после родов вместе с кассеткой для малышей.

[Нана 0]

ой,мне тоже есть кассеты две в одном, там одна для мамашек, а другая для всех, с чередованием упражнений по дням,желаю успехов!