Велопрогулки как способ похудеть

[делоооо 0]

Велопрогулки как способ похудеть Девочки, что скажете, можно ли похудеть, каждый день катаясь по 30-40 мин на велосипеде. Ну и + диета, конечно.Это же аэробная нагрузка или я ошибаюсь?

[собачьямать 0]

только в комплексе с нормализ. питанием

[Чукотка 0]

Да, можно, есть положительный пример (не мой, к сожалению) Но та девочка не просто каталась - каждое утро по 30 - 40 минут в быстром темпе. Как она подсушилась - просто не узнать, отличная форма. И это при том, что ей не 25 и даже не 35. [+sign]Женщина считается интеллигентным существом (с) Аноним[-sign]

[orlysha 0]

можно, у меня былопыт положительный, но правда я не только не велике, я доезжала до тренажеров, занималась, а потом обратно велом.[+sign]Мы= Андрей и Полина[-sign]

[evaliy 0]

Можно, но 30-40 мин. это мало. Как минимум 2 часа.

[Симфония 0]

даже минимальные нагрузки + диета дают эффект. все же лучше, чем на диване лежать :).[+sign]Похоже, машину времени уже изобрели:Путин снова президент,в кино идет "Титаник"и люди снова скупают акции МММ.[-sign]