Купила я себе хулахуп...

[Tommi 0]

Купила я себе хулахуп... с силиконовыми шариками по внутренней части, вся в синяках...крутила есс-но на обнаженное тело практически (места живота и бедеро не защищены были)... (наверное зря)Народ опытный подскажите - это проходит, тело как-то привыкает или эта штуковина мне противопоказана...

[Ivash 0]

якручу такой обруч уже полгода. синяки проходят и тело привыкает. Поначалу я крутила минут по 5, обматываясь полотенцем или пояс для похудения одевала. синяки мазала троксевазином, ну или хоть Спасателем мажьте.я сейчас уже по 40 мин в день кручу - нормально, первые 20 мин не вставляет вообще. В смысле, тело уже настолько привыкло.

[Василиса 0]

как вариант -крутите поверх футболки попервой тело быстро привыкаету меня синяки были но мало и быстро прошли[+sign]Мама Эля и ее сыночкиВасек 05.06.04 и Ромчик 30.05.06ICQ 225-994-145[-sign]

[kyusya 0]

синяки быстро проходят, но крутить все же лучше в майке и спортивных брюках или лоссинах+ крутить нужно в разные стороны - например, 15 минут в одну, 15 минут в другуюудачи )

[Mrs_Berimor 0]

Проходит. Гепариновой мазью помажьте и быстрее пройдет а потом сосуды привыкнут. Аскорутин попейте)[+sign] Tempora mutantur et nos mutamur in illis Varium et mutabile semper femina [-sign]

[AnnFisa 1]

да, проходит все привыкает, талию при регулярном применеии правда делат уже

[Tommi 0]

Спасибо Вам девочки и Вам Галя за аскуратин, даже не подумала бы... А как эффект есть от занятий? ..........

[Mrs_Berimor 0]

У меня был эффект - талия вырисовывалась)) а потом я плюнула. А щас вот на системе минус 60 сижу - мне хорошо и без обруча :-Р[+sign] Tempora mutantur et nos mutamur in illis Varium et mutabile semper femina [-sign]

[Безымянная 0]

У него в инструкции должно быть написано: + на голое тело НЕ крутить.В остальном: да, этонормально, и это пройдёт, даже более того -в дальнейшем синяков будет поменьше образовываться.Удачных вам упражнений!

[eujenia 0]

просто надо заниматься одетой и все .

[Betsi 0]

у меня первые дни от железного обруча тоже были кошмарные синяки. А хула-хуп........ я его тоже хотела купить. Потом такого начиталась, что остановила выбор на обруче. Пишут, что он смещению органов ведет и что далеко не всем он показан. Уж очень много у него противопоказаний.[+sign]Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретим того единственного человека. Чтобы, когда это случится, мы были благодарны.Маркес.[-sign]

[AnnFisa 1]

ну к смещению рганов- это уже слишком, а от если есть ппроблемы с позвонками , то может усугубить

[happyme 0]

Тем, кто крутит обручи-хула хупы-- какие результаты????

[AnnFisa 1]

при соотв. питании сантиметры убираются

[невежда 0]

+1 если сесть на диетку и крутить хула-хуп, в первую очередь жирок уйдет с живота.Кстати, по поводу синяков, первый раз год назад тоже ходила в синяках. Потом забросила, не пользовалась больше полугода, а сейчас снова взялась - синяков нет, хотя не крутила очень долго.

[Tommi 0]

Спасибо девченки, кручу на джинсовый комбез)) полет нормальный пока))))) жду результатов) ....

[Tommi 0]

Вот мне жирок с живота и надо согнать... .......

[Alenyonok 0]

когда я покупала такой хулахуп, мне консултатнт сказал, что нужно начинать с 2 мин и коверх одежы курутить, постепенно увеличивая время. Хотя у меня синяков от него вообще не было, немного ломота в боках... Сейчас могу и на голое тело вращать и практ

[Alenyonok 0]

практически его не ощущаю :)

[Chilka 0]

да-да и я слышала много плохого я когда-т осебе крутила, так накрутила, что потом тошнило.видать сильно по животу надавалау него действительно много противопоказаний...

[Шакира 0]

а я накрутила себе гематому, все посинело -затвердело... испугалась и бросила [+sign]Алиса рассмеялась:Этого не может быть!-сказала она.-Нельзя поверить в невозможное! -Просто у тебя мало опыта,-заметила Королева.-В твоем возрасте я уделяла этому полчаса каждый день!В иные дни я успевала поверить в десяток невозможностей до завтрака [-sign]

[Симфония 0]

это ж сколько его надо крутить, чтобы до такого состояния довести себя? Всё хорошо в меру. Я начинала с пары минут, у меня _никогда_ синяков не было, хотя мое тело достаточно чувствительно к такому. Немного болели бока, не более.[+sign] За тридцать - прекрасный возраст! Еще молода и красива, но уже не дура.[-sign]

[Betsi 0]

охотно верю! Т.к. я крутила железный обруч и у меня были ТАКИЕ снияки, как буд-то меня 5 человек ногами избивали! Муж в шоке был. Хотя начинала я тоже.... с пары минут. И это обруч!!! Так что про хула-хуп - верю легко![+sign]Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретим того единственного человека. Чтобы, когда это случится, мы были благодарны.Маркес.[-sign]

[Василиса 0]

у меня уже через 2 недели начали пробиваться зачатки талии в том месте, в котором она была до родов :)))и начало медленно пропадать отвисшее брюхо[+sign]Мама Эля и ее сыночкиВасек 05.06.04 и Ромчик 30.05.06ICQ 225-994-145[-sign]

[Olala_coral 0]

я тоже крутила хула-хуп... потом ходила на УЗИ брюшной полости + Купила хулахуп (с шариками), мало того что он очень тяжелый и очень сильно бъет по бокам и животу... после несколькох занятий с этим-хулахупом у меня ТАК начали болеть внутренности... думала что я почки поотбивала им. Ходила на УЗИ и слава Богу, что всё на месте, но синяки и внутренняя боль отбили всю охоту так над собой издеваться.так что крутите очень осторожно, возможно на толстую кофту...