посоветуйте про обливание

[Боняша 0]

посоветуйте про обливание решила занятся закаливанием,обливатся холодной водой во дворе.Кто то практиковал,как результаты и если можно подскажите литературу,методики и ссылки.Интересует все.

[koriza 0]

подруга обливалась с дочкой с ее детства по системе Иванова - вылечии таким образом дочке астму.Сейчас дочке лет 26 наверное -даже забыли,что такое астма.

[Боняша 0]

спасибо,счас в поисковике поищу эту систему,а то я обливатся собралась,а инфы 0