У кого то есть комплекс упражнений на доске Евминова? поделитесь пожалуйста

[Olenka_7 0]

У кого то есть комплекс упражнений на доске Евминова? поделитесь пожалуйста нужен комплекс упражнений на доске Евминова.Основная проблема - искривлен позвоночник+отложение солей (мужчина 53 года)Но заниматься будет вся семья, так что любые упражнения нужны. Хотя бы самые самые элементарные повороты...упражнения, чтобы иметь представление как на ней вообще заниматься, кроме того, что повиснуть на руках :)))Через гугл не нашла.[+sign]не принимай всё близко к сердцу, а то сердце не выдержит.Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно: кто-то может влюбиться в твою улыбку.[-sign]

[Вита 0]

это есть в их методичке подъедьте в центр и купите[+sign]ICQ#: 368-701-112 "Сіднички"...все о стальное - компромисс)))И да поможет вам ГУГЛЬ)))[-sign]

[Гретта 0]

тем более там разные методички есть для разных проблем ...