Кружится голова после занятий спортом

[лень региться 0]

Кружится голова после занятий спортом Не важно, какой спорт, но если занимаешься 40-60 мин интенсивно, то потом хожу, как пьяная...голова кружится довольно долго. Что это? ВСД? не вредны ли в таком случае занятия?

[Natala71 0]

похоже на кислородное голодание.... или наоборот - на гипервентиляцию легких, хотя что-то долго для гипервентиляции... проконтролируйте - правильно ли вы дышите во время занятий.

[near 0]

попробуйте постепенно увеличивать время занятий, начиная с 15-20 мин, чтобы организму дать привыкнуть .

[Ава 0]

Проверьте позвоночник, шейный отдел.