бодифлекс

[zoyi 0]

бодифлекс Кто занимается бодифлексом. Как результаты? Занимаюсь периодически на протяжении 4 лет, результатов нет, бросаю, а потом опять возвращаюсь. Думаю что не правильно дышу - может кто - то подскажет как правильно или где можно научится?!

[Betsi 0]

послушаю....... [+sign]Мне хочется уйти куда-то, в глаза кому-то посмотреть, уйти из дома без возврата и там - там где-то умереть. Кому-то что-то о поэте споют весною соловьи. Чего-то нет на этом свете, что мне сказало бы: \"Живи\"!... Игорь Северянин[-sign]

[Natala71 0]

я периодически о нем вспоминаю. Но я сразу поняла ( имею опыт дыхания по Бутейко - там похоже) что это сложным запутанным языком объяснение йоговского дыхания. То есть - два раза наполняете и опустошаете легкие. Третий раз - наполняете -и выдыхаете все, потом поджимаете диафрагму и остатки выдыхаете, потом еще поджимаете пресс-и остатки выталкиваете - всё. Легкие пустые:)))))

[Dolli 0]

делаю когда вспомню! да за месяц живот пропадает ,есть меньше хочется...но еслиб не память!!! [+sign]Страсть плохо рассуждает.[-sign]

[zoyi 0]

где в Киеве проходят занятия Не подскажете где в Киеве проходят занятия по бодифлексу и какая стоимость.

[анясоня 0]

Могу посоветовать своего тренера после первого за пол года пришла в норму а сейчас никак не могу начать зовут Таня она разработала свою систему для каждого отдельно 8-050-6175831

[zoyi 0]

А вы не знаете сколько стоят занятия? А вы не знаете сколько стоят занятия?

[toffeechka 0]

http://bodyflex.kiev.ua/ .

[Betsi 0]

ой.......... Бутейко - это застрелиться!!!!!!!!)))) [+sign]Мне хочется уйти куда-то, в глаза кому-то посмотреть, уйти из дома без возврата и там - там где-то умереть. Кому-то что-то о поэте споют весною соловьи. Чего-то нет на этом свете, что мне сказало бы: \"Живи\"!... Игорь Северянин[-sign]

[Natala71 0]

а мне пёрло:)))))))))))))и я очень легко освоила - но я здоровая лошадка, я училась чтобы мужу аллергику-астматику показать "на кошках" как дышать:)))))))))))))

[Булгаков 0]

ого! 4 года??? тут пока и месяца нет, как занимаюсь БФ, а результатов нет... Думала, что я героиня)))))))) но вам тогда вообще памятник надо поставить за труды))))))))Может у кого действительно есть результаты, пусть откликнется и как то покажет как правильно дышать..... за вознаграждение))))))))))))))

[Natala71 0]

я написала выше, как дышать:)))) доступным языком, в отличии от:)))))

[PenkaLenka 0]

есть занятия на Харьковском в спорт-клубе Росичи, 300 грн/месяц

[yaska 0]

никак не худею... наверное, дышу неправильно. Но кишечник работает лучше!

[Симфония 0]

А на бодифлексе и не худеют особенно. Если у вас, конечно, не много лишнего веса. Объемы уменьшаются, но вес особо не уменьшается.

[zoyi 0]

Я не постоянно занимаюсь, 1 - 2 занимаюсь - результатов нет и бросаю. Но почему-то через некоторое время всеравно начинаю занимсться. Просто много людей которым БФ помог. Вот и я неделю назад ринулась опять в бой - результат - 8,5 см!!! Правда заниматься начала немножко не так как раньше.