Опубликовано: 30 июн 2008 Калланетик Девочки, подскажите, кто занимается калланетик? Купила диск и не могу понять... Всё настолько медленно, что я засыпаю. Из-за проблем со здоровьем мне его рекомендовали (хотя человек я довольно спортивный) -но что-то в этом диске не то. В журналах читала о какой-то особой методике калланетик - в течении минуты повоторяется упражнение одно и то же. И так каждое упражнение. Одна женщина говорила о повторе 20 упражнений. Пожалуйста, объясните, в чём смысл... 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
Опубликовано: 1 июл 2008 Нудно, конечно. Но не до засыпания. Эффективно очень. Собственно, в чем суть - в начале комплекса рассказывают. У меня 2 диска было (один не понра, отдала). Сейчас остался Калланетитика: до и после. Занимаюсь с ним (когда не лень, когда есть время, прочее).Удачи 0 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение
