можно ли изменить образ жизни в старости, чтобы продлить себе жизнь?

[Jane_sweety 0]

можно ли изменить образ жизни в старости, чтобы продлить себе жизнь? Смотрю, что мои любимые бабуля и дедуля ведут не очень здлровый образ жизни. а именно - питание и недостаток правильной физической активности. Им 68 и 73, соотвественно. Очень хочу, чтобы они жили еще и жили. И думаю, что на это таки влияет образ жизни. Хочу спросить, как вы считаете. реально ли еще что-то изменить? можно ли их приучить гулять почаще, питаться поздоровЕе?а то смотришь на старичков на западе - так они там совсем иначе выглядят и - главное - чувствуют себя. но там созданы условия для жизни стареньких людей, а у нас, к сожалению, нет...может быть, у кого-то были позитивные примеры?как сделать так, чтобы мои инициативы не были восприняты в "штыки"? :)[+sign]Жека + Леха + лапочка-дочка Анютка (30/01/06) + лапочка-дочка Катюша (20/12/07)[-sign]

[Да 0]

ой, мне кажется, что в таком возрасте такие перемены могут не только не помочь, но и ухудшить состояние... может я и не права, но что-то кардинально менять я бы не сталавот мой дедушка любит чарку выпить за обедом, ему 84, ну отниму я у него эту маленькую радость, думаете сильно ему лучше станет... мне кажется только хуже, в таком возрасте уже пора начинать шалить, жизни то мало осталось :-))питаться здоровее тоже спорно... переведете их на полезные и невкусные продукты, много лет жизни им это не добавит... лучше наоборот лакомить их тем, о чем они в молодости и не догадывались, ну естественно без вреда для ЖКТя одно время пыталась его ограничивать, а теперь расслабилась, пусть получает удовольствие от жизни в том виде, какой ему нравитсявсе - ИМХО, конечно[+sign]и закрыв лицо руками, я внимал к жестокой речи,утирая фраком слезы, слезы боли и стыда,а в высоком синем небе догорали Божьи свечи,и печальный желтый Ангел тихо таял без следаА. Вертинский[-sign]

[Мелкая 0]

Никак=) Мой опыт - это хотя бы подсовывать вещи подороже, я бабушке мужа вместо колбасы рыбку красную беру и икру+ А вместо вина покупаю бейлис, она его очень уважает[+sign]Не принимайте жизнь всерьез - это временное явление...[-sign]

[vel_vel 0]

У меня дедушка очень пожилой, и очень скромно питается((( хотя пенсия нормальная Я когда приезжаю к нему в город, накупаю полный холодильник еды, а когда приезжаю, в очередной раз Все выкидываю из холодильника, он почти ни чего не ест мною купленного((( Говорит, что к таким продуктам не привычен. Когда мы живем недельку у него он есть все что я беру, но говорит что то что он привык ему больше нравиться.Я все переживаю что он не ест многие полезные продукты((( но он ест то к чему он привык и что ему нравиться, это я себя утешаю. Но все ровно покупаю))) а потом выбрасываю(((Питание моего дедушки у меня больной вопрос, но ничего не могу изменить

[Да 0]

ой, мне кажется, что вино куда полезнее бейлиса :-) .[+sign]и закрыв лицо руками, я внимал к жестокой речи,утирая фраком слезы, слезы боли и стыда,а в высоком синем небе догорали Божьи свечи,и печальный желтый Ангел тихо таял без следаА. Вертинский[-sign]

[Viktoriya 0]

Дед бросил курить в старости, ему сказали просто, что долго так не протянет думаю, что на стариков только такие слова могут подействовать. Он прожил потом еще где-то лет 10

[rocsolana 0]

разговорами точно ничего не сделаете а вот создать условия можно: брать с собой а загородние прогулки, пикники, к примеру... глядишь, втянуться, сами путешествовать начнут.... А что касается еды, считаю, что она на здоровье никак не влияет. Моей маме 65, еда у нее всю жизнь: - кофе на завтрак, бутер на обед,булка с маслом на ужин... а выглядит лет на 40, ее иногда за маму моей старшей принимают... я тоже пимерно так питаюсь и отлично себя чувствую :-) а вот в детстве, когда меня кормили овсянкой я частенько после завтрака обнималась с унитазом, несморя на очевидную полезность этого злака.[+sign]Вижу цель, не вижу препятствий![-sign]

[мамзель 0]

моему деду 91, тоже живет в свое удовольствие. главное - не нервничать :)

[Olesia 0]

Добавлю - эта девушка не только отлично себя чувствует, но и выглядит потрясающе!)) ю[+sign]Что ж вы думаете, я хуже флейты? Объявите меня каким угодно инструментом, вы можете расстроить меня, но играть на мне нельзя. — Шекспир, Гамлет.[-sign]

[Курочка 0]

если они сами не хотят, то ничего не сделаете.( .[+sign]Люди имеют право заниматся любыми сексуальными практиками, которые им нравятся. Впрочем, они должны избегать секса с козлами.[-sign]

[тzhanna 0]

а я вот обиделась на Вас за "старичков":)) моей маме в этом году будет 67 и я не ассоциирую её со старушкой, а тем более не думаю, что ей жить мало осталось:)) а вот по поводу питания и физической активности Вы правы, это необходимо как воздух, моя мама хоть и имеет не очень сильное здоровье, но её подвижности можно позавидовать, правда всё пытаемся с сестрой перевести её активность в иное русло, а то она у нас "бытовуху" любит, в ней и вязнет с утра до вечера. Мамуля наша со вкусом, одевается как европейская бабушка, из брюк не вылазит, никаких балдахинов:))) кушает как птичка, мои дети даже иногда спрашивают: "А что бабуля вообще не кушает?" , с этим тоже борюсь, а она боится набрать лишние кг. А чтобы ваша инициатива не была принята в штыки, покупайте им чаще билеты в театр, на концерты, если они не против, то с детками своими на прогулку выпроваживайте, насколько я помню, Вы на Лесном живёте, есть куда пойти:)))[+sign]Есть в мире множество миров:Есть мир друзей и мир врагов,Есть злобы мир и мир добра…Жизнь – это сложная игра.[-sign]

[Кузьма 0]

а мне кажется не в условиях дело, у меня мамулечка к нам в Европу приезжает и ее от местных пенсионеров не отличить.ИМХО конечно мне кажется кроме питания и активности еще важна их "нужность" что-ли. Не обязательно семье, у меня свекры здесь работают во многих волонтерских проектах - например, содержат бассейн. А у государства средств не было, представляете, как все эти пенсионеры нужны!Ну а маме я цели "рисую" - например внука женить или плиз в автобус и в Париж, она никак не доедет, целей можно море придумать, главное чтобы они по интересам были.[+sign]"Be yourself no matter what they say."Sting.[-sign]

[Jane_sweety 0]

дак в том-то и дело, что суть не в календарном возрасте, а в образе жизни и состоянии души. они у меня очень активные по жизни, но вот ощущение такое, что они "завязли" в быту. бабуля готовит кушать постоянно, дедуля делает что-то по дому, днем спит, а вечером до поздна смотрит сериалы. они живут под лесом! крайний дом - иди, гуляй-не хочу. не ходят... только с детками ходят, но это же не то. для укрепления сердца нужна именно хотьба.вот решила им с осени абонемент купить в бассейн. только ездить неудобно - кто его знает... когда предложила - в штыки не восприняли...по поводу кушать - тут они как дети, они любят вкусненькое... хотя не могу сказать, что они прям неправильно питаются... просто я бы ела еще рыбу красную для сердца, а им эжаль покупать, наверное, хоть есть за что (вы же знаете этих людей...)по поводу билетов - покупали им, но вот не почувствовала я восторга. да, сходили, да, посомтрели. да. устали.тут вот еще в чем фишка - дедушка... ну я не знаю, или он разленился, или просто действительно плохо себя чувствует... - он оЧЕНь быстро устает. вот и получается, что для него радость - кушать вкусно и телек смотреть. глаза больные, читать нельзя :(а мне бы действительно хотелось сделать активнее их образ жизни, но именно не в "бытовой" активности...[+sign]Жека + Леха + лапочка-дочка Анютка (30/01/06) + лапочка-дочка Катюша (20/12/07)[-sign]

[тzhanna 0]

понятно, домашние они у вас:))) в принципе как и моя мама, а подарите им собачку маленькую, хош не хош, а пройтись погулять прийдётся, а если ещё и с собачниками познакомятся местными, то и интерес появится, ну там вечерний променад по лесному, я вижу многих людей пенсионного возраста, которые вечером прогуливаются небольшими компашками 2-3 человека с питомцами:)))[+sign]Есть в мире множество миров:Есть мир друзей и мир врагов,Есть злобы мир и мир добра…Жизнь – это сложная игра.[-sign]