Вопрос знатокам (о курении)

[малая доза :) 0]

Вопрос знатокам (о курении) Я не заядлая курильщица, скорее, увлекаюсь, но пассивно. Это как максимум раз в день и то смотря по настроению. Бывало не прикасалась к сигарам целую неделю, а то и целый год. Так вот муж категорически против этого, заявив, что это еще вреднее, чем заядлым курильщикам. Или вообще не курить или часто - выбирай. Вот не пойму, насколько это часто? это сколько раз в день? И есть ли кто из врачей установил нормальную дозу для всех??? :)))

[Lilianna 0]

Вообще не курить Можете закидать меня тапками, но я в 1000 раз права:1. Сигарета не способствует концентрации внимания, т.к. стимуляция нервной системы никотином ведет к тистощению энергетических ресурсов мозга.2. Сигареты с пониженным содержанием никотина имеют только пониженное содержание никотина. А все остальное? В состав табачного дыма входят: аргон, азот, метан, водород, цианистый водород, окись углерода, аммиак, гидрохинон, сероводород, формальдегид, метиловый спирт и т.д. - всего более 4000 хим. соединений. Оно вам надо?3. вы отравляете воздух не только себе, но и окружающим вас людям, в т.ч. и детям, особенно своим! Так что потом не удивляйтесь, почему это ваш ребенок так рано начал портить свое здоровье сигаретой. оно вам надо?Что же происходит в организме под влиянием табачного дыма?1. Дыхательные пути, ежедневно подвергающиеся табачной атаке, сужаются и воспаляются. открывая доступ к инфекциям любого вида.2. Спазм сосудов, питающих сердечную мышцу, и прогрессирующее повышение уровня холестерина в крови ведет к развитию стенокардии, ишемии и инфаркта миокарда.3. составляющие табачного дыма вызывают стойкий спазм сосудов нижних конечностей - развиваетя заболевание под названием облитерирующий эндотреириит. оно ведет к нарушению питания в тканях ног.4. Никотин стимулирует выделение желуд. сока, что вызывает гастрит, дуоденит и язву желудка.5. под влиянием канцерогенов развиваются новообразования в пищеводе, гортани, полости рта.6. Курение влияет на глазные нервы, вызывая так называемую никотиновую амблиопию - частичную ил полную слепоту.7. Никотин в больших дозах тормозит деятельность клеток центр. нервной системы. следствие - ослабление памяти, понижение трудоспособности, нервные расстройства.8. Никотин подавляет функции половых желез, что ведет к фригидности и импотенции. У мужчин ухудшается качество спермы и продолжительность жизни сперматозоидов, что приводит к невозможности оплодотворения естесственным путем.9. посчитайте, сколько денег в год вы тратите на сигареты, неужели вы нашли бы, что купить на них? Оно вам надо?И не существует на одного довода "за курение". Зачем же тогда искусственно гробить свой организм? Вокруг и так хватает "чистой" воды, воздуха, земли и т.д. Получается, что табачные компании проводят искусственный отбор людей на планете, кто же останется?Не обижайтесь, я честно желаю вам добра.

[lissa555 0]

нормальной дозы нет, есть просто зависимость от никотина. Советую прочесть книгу А.Карра "Легкий способ бросить курить". Не верила, но когда прочла - бросила!!!!! Стаж курильщика - больше 10 лет. Самое главное и САМОЕ ТРУДНОЕ - полностью прочесть книгу !!!!!