От чего меня так нудит йога?

[VanillaSky 0]

От чего меня так нудит йога? Уже который раз пытаюсь начать ходить на йогу и просто с тоской смотрю на часы - когда же эта нудотина закончиться... Это что, темперамент или это что-то с нервами или это просто не мое? Есть этому какое-то научно-популярное объяснение?

[INTARSIYA 0]

да Вы не одна..меня тоже нудит)))..думаю просто не Ваше -[+sign]МЫ НЕ МОЖЕМ ОТКАЗАТСЯ ОТ ИСТИН,КОТОРЫЕ ПРИДАЮТ НАШЕЙ ЖИЗНИ СМЫСЛ![-sign]

[yalena 0]

я думаю не Ваше это занятие :) мне кажеться на йогу стоит идти с очень сильным внутренним желанием, стимулом, подкрепленным физическим :)Я от йоги протащилась в беременность, когда после первого же занятия прошло защемелние в тазу и я стала нормально передвигаться. Тело запомнило, тчо от йоги ему хорошо - с тех пор очень нравиться. Телу там нравиться. И наверное поэтому мне там не скучно :)

[Romanita 0]

а может Вам не подходит тренер? Я себе выбрала из шести предложенных одного. Сходила ко всем по 1-2 раза и нашла оптимальный для себя вариант- и по темпу,и по нагрузке и даже по голосу и интонациям.

[slavunia 0]

Бооольшую роль играет тренер:))) Даже самые нудные занятия, хороший тренер превратит в сплошное удовольствие, а время будет проходить мгновенно!:)))

[Липочка 0]

Я 3 месяца "отмучилась", на занятие шла как на каторгу, йога, однозначно, не мое. Вот от акваэробики удовольствие получаю, и хожу с огромным удовольствием. А тренер по йоге был замечательный, просто не подошло по темпераменту, считаю...

[Катрина 0]

А куда Вы ходите на йогу? Я, если честно, к Виктории ходила с 1 по 7 месяц, а потом стало нудно, тоже сама не знаю почему.Хотя вижу реально и свое состояние, стали судорги хватать, больше вес набираю и самочувствие хуже, но все-равно заставить себя не могу, да и тяжело уже на 9-ом ходить.Хоть бы дыхание дома повторять, тренироваться, нет уж облом.Облом даже в квартире убирать, и где этот инстинкт порядка перед родами?

[VanillaSky 0]

ходила раньше к разным тренерам. в общей сложности была уже у 6ти мастеров. последние 2 в Аквариуме.

[VanillaSky 0]

обожаю степ. если бы беременость позволяла и дальше прыгать - не парилась бы с йогой... а так выбор-то невелик... йога, аквааэробика и тренажерка...

[Lekochka 0]

упс.. сори.. не туда.. .